About the event
"Kroppsorientert magi" med Klubb TA PLASS på Sentralen.
Sammen skal vi øve på å droppe fra hodet til kropp & danse bort stress, mas og spenninger for å gi plass til nye sensasjoner og mestring i egen kropp! Vi skal puste, hvile, strekke, riste, danse, svette, leke og reflektere. Sånn at du (og alle andre) kan bli enda litt bedre kjent med deg selv og føle på hvordan det er å ta mer plass i egen kropp.
Hver tirsdag kl. 18.30-20.30 møtes vi i et mobil - og speilfritt rom.
Vi jobber med å droppe fra hodet ned i kroppen. Der vi legger vekk alt av prestasjon og forventinger - for så lenge tankene får dømme vil ikke kroppen kjennes fri! Klubb TA PLASS inviterer deg inn til et guidet dansegulv, et space hvor vi beveger oss etter hva som kjennes digg, og ikke hva som ser bra ut.
Kom akkurat som du er.
Klassene våre er åpent for ALLE som vil bli med på bølgen! Musikken vi bruker strekker seg over flere sjangere og fungerer som en slags veileder. Hver låt er plukket ut med omtenksom kjærlighet! KOM for å oppleve hvilken energi som forløser seg i deg når vi kaster maska, gir slipp og leker med bevegelse.
