SalsaNor UNG - hver søndag på Sentralen
Gymsalen
salsanor-ung---hver-sondag-pa-sentralen-3
Sun
May 18, 2025 1:30 PM
Sun
18.5.2025 15:30
18.5.2025 15:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-59
Sun
May 18, 2025 4:00 PM
Sun
18.5.2025 19:00
18.5.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Body Dance Magic
Gymsalen
body-dance-magic-18
https://www.tickettailor.com/events/taplassas?
Tue
May 20, 2025 6:30 PM
Tue
20.5.2025 20:30
20.5.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Kjøp billett
Kjøp billett

Velkommen til Klubb TA PASS & Body Dance MAGIC på Sentralen!

Bli med på revolusjonen med Klubb TA PLASS hver tirsdag kl. 18.30-20.30 i Gymsalen på Sentralen for å dyrke kropp, sinn og SELVKJÆRLIGHET!

Ved hjelp av pust, yoga, dans og meditasjon blir du guidet til å droppe fra hodet til kropp og gi slipp på hverdagens stress og press. Kom rist løs i stagnerte spenninger, øv på å slippe kroppen din fri og løft energien din i et trygt og rusfritt rom. I løpet av to timer jobber vi med å stresse ned, kjenne etter, prosessere, reparere og la kroppen TA PLASS til deilig musikk på et av Oslos minst dømmende dansegulv. Vi har medlemmer i alle aldre og ønsker å skape et rom der vi kan lære og danse på tvers av generasjoner så aldri føl deg for ung eller gammel til å bli med!


Fordi vi trenger alle å:

- Dyrke kontakten med egen kropp

- Stress ned

- Ta vare på energien vår

- La kroppen vår utfolde seg fritt og deilig

For å føle oss bra!



Våre regler:

Ikke døm deg selv eller andre under økten.

Anerkjenn alle i rommet.

Ingen telefoner.


Våre verdier:

Vi nærer inspirasjon, ikke misunnelse!

Vi nedtoner egoet og verdsetter fellesskapet.

Vi velger lyset.


Våre mål:

Å skape rom for helbredelse, utforskning, glede og nye sanseopplevelser.
Vi søker indre frihet og prøver å skape en atmosfære som lar deg slappe av i øyeblikket.

Vårt fellesskap:

Klubb TA PLASS er laget for å skape fellesskap. Vi er inkluderende og ønsker at alle skal føle seg velkommen i vårt rom. Kom TA PLASS og finn nye forbindelser du kan lære av.


Bli medlem for 599kr i måneden (registrering via www.klubbtaplass.no) og få alle klassene på Sentralen inkludert + rabatter på resterende eventer, eller kom på Drop in for 250kr.


Foto: Sigrid Vik
Arrangør: Klubb TA PLASS

Let's Ballroom Dance!
Kronesalen
lets-ballroom-dance-17
Wed
May 21, 2025 7:00 PM
Wed
21.5.2025 20:30
21.5.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

Verdensfolk dans: Kræsjkurs i rumensk folkedans!
Produksjonsrom 1
verdensfolk-dans-kraesjkurs-i-rumensk-folkedans
https://verdensfolk.ticketco.events/no/nb/e/verdensfolk_dans_kraesjkurs_i_rumensk_folkedans
Sat
May 24, 2025 12:00 PM
Sat
24.5.2025 14:00
24.5.2025 14:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Hent gratisbillett
Hent gratisbillett
Verdensfolk folkedans – en magisk reise gjennom verdens rytmer!

Dette er ikke bare en workshop – det er en inngangsport til en verden av rytmer, tradisjoner og danseglede! Grip sjansen til å oppleve, lære og danse deg gjennom verdens kulturer!

Neste stopp: ROMANIA!

Etter et fulltegnet kræsjkurs i tyrkisk og bulgarsk folkedans, tar vi dere nå med videre på reisen – og neste stopp er Romania! Bli med når vi åpner dørene til en rik og levende kulturarv gjennom dans, musikk og fellesskap!

Når og for hvem?
Voksne: kl. 12:00–14:00
Barn: kl. 14:30–15:30

Hva kan du forvente?
Et lavterskel, energifylt og inkluderende dansekurs hvor du får lære tradisjonelle rumenske danser – kjent for sine livlige bevegelser, sirkeldanser og musikk som virkelig får det til å krible i beina! Vi lover både svette, latter og masse danseglede!

Musikken
Opplev rytmene fra de karpatiske fjellene og de rumenske slettene – fra raske taktarter til svevende melodier spilt på fiolin, fløyte og trekkspill. Hver melodi bærer med seg historien om folk, fest og fellesskap!

Hva trenger du?
Kom i komfortable klær og sko – eller dans barføtt! Her handler det om å bevege seg fritt og ha det gøy.

Pris?
GRATIS! Men husk: Påmelding er nødvendig – det er begrenset med plasser.

Kan jeg ta med noen?
JA! Men alle må meldes på individuelt.

Hvor skjer det?
Sentralen – Rom P1
Spør i resepsjonen etter "Verdensfolk Folkedans", så viser de deg vei!

Romania venter på deg! Meld deg på nå – la oss danse verden sammen! 🎶💫


Foto: Verdensfolk
Arrangør: Verdensfolk
SalsaNor UNG - hver søndag på Sentralen
Gymsalen
salsanor-ung---hver-sondag-pa-sentralen-4
Sun
May 25, 2025 1:30 PM
Sun
25.5.2025 15:30
25.5.2025 15:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice
Studio A
soul-sessions-open-practice-60
Sun
May 25, 2025 4:00 PM
Sun
25.5.2025 19:00
25.5.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

"Floreciendo" - A flamenco journey by ArteSana Flamencoskole.
Forstanderskapssalen
floreciendo---a-flamenco-journey-by-artesana-flamencoskole
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/39045/
Sun
May 25, 2025 7:00 PM
Sun
25.5.2025 20:30
25.5.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
"Floreciendo"
A flamenco journey by ArteSana Flamencoskole

Vi blomstrer – og du er invitert!

Etter et år fylt med dedikasjon, svette og lidenskap, inviterer vi til vår årlige elevforestilling: Floreciendo. Dette er en kveld hvor flamencoens rå kraft og skjønnhet får blomstre – med et mangfold av koreografier og uttrykk, fremført av våre fantastiske elever ved Artesana Flamencoskole i Oslo.

I år er vi flere dansere enn noensinne, og på scenen får du oppleve over 30 elever fordelt over 5 forskjellige nivåer, samt flere sterke og uttrykksfulle solo-opptredener. Dette er en kveld hvor både fellesskap og individuell stemme får skinne – akkompagnert av levende flamenco-musikk fra noen av Norges (og Danmarks) dyktigste flamencoartister.

Musikere
Sang: Pepita Rohde
Gitar: Bettina Flater
Palmas: Anahi Johnsen & Tone Herlung Høyen

Velkommen til en magisk kveld – en feiring av blomstring og utvikling, både på scenen og i oss selv.

Arrangør: ArteSana Flamencoskole
Skatejam Rolling Tuesdays
Hvelvet
skatejam-rolling-tuesdays-7
Tue
May 27, 2025 4:00 PM
Tue
27.5.2025 17:45
27.5.2025 17:45
Kjøp billett
Kjøp billett
Påmelding
Påmelding

Velkommen til Rolling Tuesdays!

 

Annenhver tirsdag ønsker Skatejam velkommen til Rolling Tuesday i Gymsalen på Sentralen. Enten du er nybegynner eller har mer erfaring på quad skates, handler Rolling Tuesdays om å ha det gøy, lære nye triks og knytte bånd med andre. Her kan deltakerne  skate sammen, utforske sin egen stil, og være en del av et voksende skatefellesskap. Du vil møte de dyktige instruktørene Sighloaded og Melanie Kajanne Källström. Arrangementet krever påmelding. Se informasjon lenger ned på siden.

 

Du vil blant annet lære:

Grunnleggende rulleskøyte ferdigheter (balanse, trinn, piruetter)

Skatedans – lær å bevege deg rytmisk på hjul

Finne din egen stil og skap magiske øyeblikk på skøytene

 

Rolling Tuesdays passer voksne og ungdom over 13 år.

........................................................................................................

 

Tid og sted

Annenhver tirsdag i Gymsalen på Sentralen, klokken 16:15 - 17:45.

DATOER:

4 og 18 februar

4 og 8 mars

1 , 22 og 29 april

13 og 27 mai

10 juni

 

Priser: 

Drop-in:

- Med eget utstyr: 150 NOK per økt

- Inkl. leie av utstyr: 180 NOK per økt

 

Fullt kurs (10 økter):

- Med eget utstyr: 1,000 NOK

- Inkl. leie av utstyr: 1,300 NOK

 

Påmelding:

Det er plass til maks20 deltagere per klasse. Hvis klassene er fulle, kan vi sette opp enventeliste. Drop-in er mulig ved ledige plasser, men vi anbefaler forhåndspåmelding. Ta kontakt i forkant for å sjekke tilgjengelighet!

For å melde deg på, send oss følgende informasjon til Info@skatejam.no:

- Navn på deltaker(e)

- Alder på deltaker(e)

- Skostørrelse(r)

- Fullt kurs / datoerfor drop-in

- Trenger du å låne skøyter? (Barn/voksen)

Når vi mottar din påmelding, bekrefter vi plassen og sender betalingsinfo.

 

Har du spørsmål? Send oss en mail til Info@skatejam.no.

--------------------------------------------------------------

Welcome to Rolling Tuesdays!

Every other Tuesday, Skatejam invites you to Rolling Tuesdays in Gymsalen at Sentralen. Whether you're a beginner or have more experience on quad skates, Rolling Tuesdays is all about having fun, learning new tricks, and connecting with others. Here, participants can skate together, explore their own style, and be part of a growing skate community.

What you’ll learn:

Basic roller-skating skills (balance, steps, spins)

Skate dancing – learn how to move rhythmically on wheels

Find your own style and create magical moments on skates

 

Rolling Tuesdays is for adults and youth over 13 years old.

 

Time & Location

Every other Tuesday in Gymsalen at Sentralen, 16:15 - 17:45.

DATES:

February 4 & 18

March 4 & 8

April 1, 22 & 29

May 13 & 27

June 10

 

Prices:

Drop-in:

- With your own equipment: 150NOK per session

- Including rental of equipment: 180 NOK per session

 

Full course (10 sessions):

- With your own equipment: 1,000 NOK

- Including rental of equipment 1,300 NOK

Registration

We have a maximum of 20 participants per class. If the class is full, we can place you on a waiting list. Drop-in spots may be available, but we recommend signing up in advance. Please contact us beforehand to check availability! To sign up, send an email to Info@skatejam.no with:

- Participants name (s)

- Age of participant(s)

- Skate size (s)

- Full course / Drop-in dates

- Do you need to rent skates (Yes/No)

Once we receive your registration, we will confirm your spot and send payment details. 

Do you have any questions? Send us an email at Info@skatejam.no.

Arrangør: Skatejam

Body Dance Magic
Hvelvet
body-dance-magic-19
https://www.tickettailor.com/events/taplassas?
Tue
May 27, 2025 6:30 PM
Tue
27.5.2025 20:30
27.5.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Kjøp billett
Kjøp billett

Velkommen til Klubb TA PASS & Body Dance MAGIC på Sentralen!

Bli med på revolusjonen med Klubb TA PLASS hver tirsdag kl. 18.30-20.30 i Gymsalen på Sentralen for å dyrke kropp, sinn og SELVKJÆRLIGHET!

Ved hjelp av pust, yoga, dans og meditasjon blir du guidet til å droppe fra hodet til kropp og gi slipp på hverdagens stress og press. Kom rist løs i stagnerte spenninger, øv på å slippe kroppen din fri og løft energien din i et trygt og rusfritt rom. I løpet av to timer jobber vi med å stresse ned, kjenne etter, prosessere, reparere og la kroppen TA PLASS til deilig musikk på et av Oslos minst dømmende dansegulv. Vi har medlemmer i alle aldre og ønsker å skape et rom der vi kan lære og danse på tvers av generasjoner så aldri føl deg for ung eller gammel til å bli med!


Fordi vi trenger alle å:

- Dyrke kontakten med egen kropp

- Stress ned

- Ta vare på energien vår

- La kroppen vår utfolde seg fritt og deilig

For å føle oss bra!



Våre regler:

Ikke døm deg selv eller andre under økten.

Anerkjenn alle i rommet.

Ingen telefoner.


Våre verdier:

Vi nærer inspirasjon, ikke misunnelse!

Vi nedtoner egoet og verdsetter fellesskapet.

Vi velger lyset.


Våre mål:

Å skape rom for helbredelse, utforskning, glede og nye sanseopplevelser.
Vi søker indre frihet og prøver å skape en atmosfære som lar deg slappe av i øyeblikket.

Vårt fellesskap:

Klubb TA PLASS er laget for å skape fellesskap. Vi er inkluderende og ønsker at alle skal føle seg velkommen i vårt rom. Kom TA PLASS og finn nye forbindelser du kan lære av.


Bli medlem for 599kr i måneden (registrering via www.klubbtaplass.no) og få alle klassene på Sentralen inkludert + rabatter på resterende eventer, eller kom på Drop in for 250kr.


Foto: Sigrid Vik
Arrangør: Klubb TA PLASS

Let's Ballroom Dance!
Kronesalen
lets-ballroom-dance-18
Wed
May 28, 2025 7:00 PM
Wed
28.5.2025 20:30
28.5.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

Oslo School of Burlesque: A Decade of Tease
Marmorsalen
oslo-school-of-burlesque-a-decade-of-tease
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/36586/
Fri
May 30, 2025 7:30 PM
Fri
30.5.2025 23:00
30.5.2025 23:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Du er invitert til en uforglemmelig kveld når Oslo School of Burlesque feirer 10-årsjubileum med showet "A Decade of Tease"!

Bli med på en storslagen feiring av den magiske verdenen av burlesque, hvor hver act vil fortelle hvordan burlesque inspirerer til individualitet, selvkjærlighet, kreativitet og kroppslig uttrykk. Fra klassisk burlesque til moderne tolkninger, vil du bli underholdt av en rekke spektakulære opptredener som vil få deg til å le, juble og kanskje til og med felle en tåre. Ikke gå glipp av denne sjansen til å støtte og heie på våre fantastiske elever og feire jubileet sammen med oss. Ta med venner og familie for en kveld med uforglemmelig underholdning og magiske øyeblikk. Vi gleder oss til å se deg der!

Hva er Burlesque?
Burlesque er en kunstform som kombinerer teater, dans, komedie og musikk for å skape underholdende og ofte satiriske forestillinger. Kjent for sine overdådige kostymer og kreative koreografier, har burlesque røtter tilbake til 1800-tallet og inkluderer både klassiske og moderne stiler. Forestillingene henvender seg til voksne som setter pris på kunstnerisk uttrykk med en humoristisk vri, og feirer kropp, kreativitet og selvtillit. Publikum kan forvente en kveld fylt med glamour, latter og imponerende sceneshow.

Hva er Oslo School of Burlesque?
Oslo School of Burlesque er en ledende institusjon i Norge som tilbyr undervisning i Burlesque siden 2015, skapet av rektorinne Kiki Chérie. Skolen er kjent for å fremme kunstformen gjennom kreative og engasjerende kurs og workshops fra nasjonale og internasjonale ledende artister. Her kan både nybegynnere og erfarne utøvere lære alt fra grunnleggende teknikker til avanserte koreografier, under veiledning av dyktige instruktører.

Dresscode
Kle dere opp i finstasen, galastyle! Vi ønsker å gjøre denne kvelden spesiell, og derfor oppfordrer vi alle gjester til å kle seg i fin bekledning. La oss sammen skape en kveld fylt med stil og eleganse!

Forestillingen har 18 års aldersgrense, men ungdom over 16 år kan delta i følge med verge som har fylt ut vergeskjema. 

Foto: KC Entertainment
Arrangør: Oslo School of Burlesque

Verdenskarneval 2025: Festa Junina - en fargerik brasiliansk fest!
Marmorsalen
verdenskarneval-2025-festa-junina---en-fargerik-brasiliansk-fest
https://verdensfolk.ticketco.events/no/nb/e/verdenskarneval_2025_festa_junina
Sat
May 31, 2025 7:00 PM
Sat
31.5.2025 23:00
31.5.2025 23:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Kjøp billett
Kjøp billett

Opplev magien av Festa Junina – på Verdenskarneval 2025!

Festa Junina er Brasils nest største folkefest – en eksplosjon av farger, rytmer, dans og kostymer inspirert av livet på landsbygda. Nå kan du oppleve den midt i Oslo!

Bli med på en uforglemmelig kveld med livlig forró-dans, fengende musikk og ekte brasiliansk stemning. Lær grunntrinnene i forkant og dans deg inn i sommernatten sammen med fantastiske mennesker!

Program for kvelden
Tid: Kl. 19:00–23:00
Sted: Marmorsalen, Sentralen

Kl. 19:00–19:40: Forró-workshop med Rudolfo & Bruno
Kl. 20:00–23:00: Fest, konsert,  Live Forró Trio og mer
Overraskelser underveis! Festa Junina byr på energi, glede og dans hele kvelden.

Kveldens internasjonale line-up
Luiz Murakami (BR/ES)
Rudolfo Batista da Silva (BR/DE)
Douglas Marcolino (BR/FR)
Bruna Santana (BR/NO)
Bruno Figueiredo (BR/NO)

Merk: Endringer i programmet kan forekomme. For oppdatert informasjon, se:
https://www.verdensfolk.no/karnevalfest

Billetter
Forró-workshop (kl. 19:00–19:40): 200 kr + avg.
Fest & konsert (kl. 20:00–23:00): 275 kr + avg.
Full pakke: Forró-workshop + fest & konsert: 350 kr + avg.

Praktisk informasjon
Kleskode: Kom som du er – eller kle deg i noe fargerikt og festlig!
Inspirasjon: landsbyliv, karneval eller din egen kreative stil.

Aldersgrense: 18 år

Festa Junina er en del av Verdenskarneval 2025, som også inkluderer parade, gatefest for barn og en stor kulturfest tidligere på dagen.

Se hele dagsprogrammet her.

Spørsmål? Kontakt oss gjerne på: kommunikasjon@verdensfolk.no




Foto: Verdensfolk
Arrangør: Verdensfolk

SalsaNor UNG - hver søndag på Sentralen
Gymsalen
salsanor-ung---hver-sondag-pa-sentralen-5
Sun
June 1, 2025 1:30 PM
Sun
1.6.2025 15:30
1.6.2025 15:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-61
Sun
June 1, 2025 4:00 PM
Sun
1.6.2025 19:00
1.6.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Body Dance Magic
Gymsalen
body-dance-magic-20
https://www.tickettailor.com/events/taplassas?
Tue
June 3, 2025 6:30 PM
Tue
3.6.2025 20:30
3.6.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Kjøp billett
Kjøp billett

Velkommen til Klubb TA PASS & Body Dance MAGIC på Sentralen!

Bli med på revolusjonen med Klubb TA PLASS hver tirsdag kl. 18.30-20.30 i Gymsalen på Sentralen for å dyrke kropp, sinn og SELVKJÆRLIGHET!

Ved hjelp av pust, yoga, dans og meditasjon blir du guidet til å droppe fra hodet til kropp og gi slipp på hverdagens stress og press. Kom rist løs i stagnerte spenninger, øv på å slippe kroppen din fri og løft energien din i et trygt og rusfritt rom. I løpet av to timer jobber vi med å stresse ned, kjenne etter, prosessere, reparere og la kroppen TA PLASS til deilig musikk på et av Oslos minst dømmende dansegulv. Vi har medlemmer i alle aldre og ønsker å skape et rom der vi kan lære og danse på tvers av generasjoner så aldri føl deg for ung eller gammel til å bli med!


Fordi vi trenger alle å:

- Dyrke kontakten med egen kropp

- Stress ned

- Ta vare på energien vår

- La kroppen vår utfolde seg fritt og deilig

For å føle oss bra!



Våre regler:

Ikke døm deg selv eller andre under økten.

Anerkjenn alle i rommet.

Ingen telefoner.


Våre verdier:

Vi nærer inspirasjon, ikke misunnelse!

Vi nedtoner egoet og verdsetter fellesskapet.

Vi velger lyset.


Våre mål:

Å skape rom for helbredelse, utforskning, glede og nye sanseopplevelser.
Vi søker indre frihet og prøver å skape en atmosfære som lar deg slappe av i øyeblikket.

Vårt fellesskap:

Klubb TA PLASS er laget for å skape fellesskap. Vi er inkluderende og ønsker at alle skal føle seg velkommen i vårt rom. Kom TA PLASS og finn nye forbindelser du kan lære av.


Bli medlem for 599kr i måneden (registrering via www.klubbtaplass.no) og få alle klassene på Sentralen inkludert + rabatter på resterende eventer, eller kom på Drop in for 250kr.


Foto: Sigrid Vik
Arrangør: Klubb TA PLASS

Let's Ballroom Dance!
Forstanderskapssalen
lets-ballroom-dance-19
Wed
June 4, 2025 7:00 PM
Wed
4.6.2025 20:30
4.6.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

SalsaNor UNG - hver søndag på Sentralen
Gymsalen
salsanor-ung---hver-sondag-pa-sentralen-6
Sun
June 8, 2025 1:30 PM
Sun
8.6.2025 15:30
8.6.2025 15:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-62
Sun
June 8, 2025 4:00 PM
Sun
8.6.2025 19:00
8.6.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Skatejam Rolling Tuesdays
Gymsalen
skatejam-rolling-tuesdays-8
Tue
June 10, 2025 4:00 PM
Tue
10.6.2025 17:45
10.6.2025 17:45
Kjøp billett
Kjøp billett
Påmelding
Påmelding

Velkommen til Rolling Tuesdays!

 

Annenhver tirsdag ønsker Skatejam velkommen til Rolling Tuesday i Gymsalen på Sentralen. Enten du er nybegynner eller har mer erfaring på quad skates, handler Rolling Tuesdays om å ha det gøy, lære nye triks og knytte bånd med andre. Her kan deltakerne  skate sammen, utforske sin egen stil, og være en del av et voksende skatefellesskap. Du vil møte de dyktige instruktørene Sighloaded og Melanie Kajanne Källström. Arrangementet krever påmelding. Se informasjon lenger ned på siden.

Du vil blant annet lære:

Grunnleggende rulleskøyte ferdigheter (balanse, trinn, piruetter)

Skatedans – lær å bevege deg rytmisk på hjul

Finne din egen stil og skap magiske øyeblikk på skøytene

 

Rolling Tuesdays passer voksne og ungdom over 13 år.

........................................................................................................

 

Tid og sted

Annenhver tirsdag i Gymsalen på Sentralen, klokken 16:15 - 17:45.

DATOER:

4 og 18 februar

4 og 8 mars

1 , 22 og 29 april

13 og 27 mai

10 juni

 

Priser: 

Drop-in:

- Med eget utstyr: 150 NOK per økt

- Inkl. leie av utstyr: 180 NOK per økt

 

Fullt kurs (10 økter):

- Med eget utstyr: 1,000 NOK

- Inkl. leie av utstyr: 1,300 NOK

 

Påmelding:

Det er plass til maks20 deltagere per klasse. Hvis klassene er fulle, kan vi sette opp enventeliste. Drop-in er mulig ved ledige plasser, men vi anbefaler forhåndspåmelding. Ta kontakt i forkant for å sjekke tilgjengelighet!

For å melde deg på, send oss følgende informasjon til Info@skatejam.no:

- Navn på deltaker(e)

- Alder på deltaker(e)

- Skostørrelse(r)

- Fullt kurs / datoerfor drop-in

- Trenger du å låne skøyter? (Barn/voksen)

Når vi mottar din påmelding, bekrefter vi plassen og sender betalingsinfo.

 

Har du spørsmål? Send oss en mail til Info@skatejam.no.

--------------------------------------------------------------

Welcome to Rolling Tuesdays!

Every other Tuesday, Skatejam invites you to Rolling Tuesdays in Gymsalen at Sentralen. Whether you're a beginner or have more experience on quad skates, Rolling Tuesdays is all about having fun, learning new tricks, and connecting with others. Here, participants can skate together, explore their own style, and be part of a growing skate community.

What you’ll learn:

Basic roller-skating skills (balance, steps, spins)

Skate dancing – learn how to move rhythmically on wheels

Find your own style and create magical moments on skates

 

Rolling Tuesdays is for adults and youth over 13 years old.

 

Time & Location

Every other Tuesday in Gymsalen at Sentralen, 16:15 - 17:45.

DATES:

February 4 & 18

March 4 & 8

April 1, 22 & 29

May 13 & 27

June 10

 

Prices:

Drop-in:

- With your own equipment: 150NOK per session

- Including rental of equipment: 180 NOK per session

 

Full course (10 sessions):

- With your own equipment: 1,000 NOK

- Including rental of equipment 1,300 NOK

Registration

We have a maximum of 20 participants per class. If the class is full, we can place you on a waiting list. Drop-in spots may be available, but we recommend signing up in advance. Please contact us beforehand to check availability! To sign up, send an email to Info@skatejam.no with:

- Participants name (s)

- Age of participant(s)

- Skate size (s)

- Full course / Drop-in dates

- Do you need to rent skates (Yes/No)

Once we receive your registration, we will confirm your spot and send payment details. 

Do you have any questions? Send us an email at Info@skatejam.no.

Arrangør: Skatejam

Body Dance Magic
Gymsalen
body-dance-magic-21
https://www.tickettailor.com/events/taplassas?
Tue
June 10, 2025 6:30 PM
Tue
10.6.2025 20:30
10.6.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Kjøp billett
Kjøp billett

Velkommen til Klubb TA PASS & Body Dance MAGIC på Sentralen!

Bli med på revolusjonen med Klubb TA PLASS hver tirsdag kl. 18.30-20.30 i Gymsalen på Sentralen for å dyrke kropp, sinn og SELVKJÆRLIGHET!

Ved hjelp av pust, yoga, dans og meditasjon blir du guidet til å droppe fra hodet til kropp og gi slipp på hverdagens stress og press. Kom rist løs i stagnerte spenninger, øv på å slippe kroppen din fri og løft energien din i et trygt og rusfritt rom. I løpet av to timer jobber vi med å stresse ned, kjenne etter, prosessere, reparere og la kroppen TA PLASS til deilig musikk på et av Oslos minst dømmende dansegulv. Vi har medlemmer i alle aldre og ønsker å skape et rom der vi kan lære og danse på tvers av generasjoner så aldri føl deg for ung eller gammel til å bli med!


Fordi vi trenger alle å:

- Dyrke kontakten med egen kropp

- Stress ned

- Ta vare på energien vår

- La kroppen vår utfolde seg fritt og deilig

For å føle oss bra!



Våre regler:

Ikke døm deg selv eller andre under økten.

Anerkjenn alle i rommet.

Ingen telefoner.


Våre verdier:

Vi nærer inspirasjon, ikke misunnelse!

Vi nedtoner egoet og verdsetter fellesskapet.

Vi velger lyset.


Våre mål:

Å skape rom for helbredelse, utforskning, glede og nye sanseopplevelser.
Vi søker indre frihet og prøver å skape en atmosfære som lar deg slappe av i øyeblikket.

Vårt fellesskap:

Klubb TA PLASS er laget for å skape fellesskap. Vi er inkluderende og ønsker at alle skal føle seg velkommen i vårt rom. Kom TA PLASS og finn nye forbindelser du kan lære av.


Bli medlem for 599kr i måneden (registrering via www.klubbtaplass.no) og få alle klassene på Sentralen inkludert + rabatter på resterende eventer, eller kom på Drop in for 250kr.


Foto: Sigrid Vik
Arrangør: Klubb TA PLASS

Let's Ballroom Dance!
Kronesalen
lets-ballroom-dance-20
Wed
June 11, 2025 7:00 PM
Wed
11.6.2025 20:30
11.6.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

PechaKuchaNight vol.64
Marmorsalen
pechakuchanight-vol-64
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/36924/
Thu
June 12, 2025 8:00 PM
Thu
12.6.2025 22:30
12.6.2025 22:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Torsdag 12.juni seiler vi oss inn i den deilige sommerstemningen på vår (nesten) nye hjemmebane, den fantastiske Marmorsalen hos Sentralen. Det er duket for Pecha Kucha vol. 64!

12 nydelige speakers gir innblikk, skråblikk, innsikt og utsikt fra forskning, kunst, kultur, by og samfunnsliv.
Vi gleder oss stort. Større rom, større scene, flere barer, masse god mat og drikke, og forhåpentligvis den samme elektriske stemninga i rommet som i februar!

Baren er åpen fra 18:00 –> dørene til salen åpner kl. 19:15 –> showstart 20.00 sharp

Speakers TBA


Foto: Una Billgren
Arrangør: Pecha Kucha Night Oslo


Foto: Una Billgren
Arrangør: PechaKucha Night Oslo
SalsaNor UNG - hver søndag på Sentralen
Gymsalen
salsanor-ung---hver-sondag-pa-sentralen-7
Sun
June 15, 2025 1:30 PM
Sun
15.6.2025 15:30
15.6.2025 15:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-63
Sun
June 15, 2025 4:00 PM
Sun
15.6.2025 19:00
15.6.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Body Dance Magic
Gymsalen
body-dance-magic-22
https://www.tickettailor.com/events/taplassas?
Tue
June 17, 2025 6:30 PM
Tue
17.6.2025 20:30
17.6.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Kjøp billett
Kjøp billett

Velkommen til Klubb TA PASS & Body Dance MAGIC på Sentralen!

Bli med på revolusjonen med Klubb TA PLASS hver tirsdag kl. 18.30-20.30 i Gymsalen på Sentralen for å dyrke kropp, sinn og SELVKJÆRLIGHET!

Ved hjelp av pust, yoga, dans og meditasjon blir du guidet til å droppe fra hodet til kropp og gi slipp på hverdagens stress og press. Kom rist løs i stagnerte spenninger, øv på å slippe kroppen din fri og løft energien din i et trygt og rusfritt rom. I løpet av to timer jobber vi med å stresse ned, kjenne etter, prosessere, reparere og la kroppen TA PLASS til deilig musikk på et av Oslos minst dømmende dansegulv. Vi har medlemmer i alle aldre og ønsker å skape et rom der vi kan lære og danse på tvers av generasjoner så aldri føl deg for ung eller gammel til å bli med!


Fordi vi trenger alle å:

- Dyrke kontakten med egen kropp

- Stress ned

- Ta vare på energien vår

- La kroppen vår utfolde seg fritt og deilig

For å føle oss bra!



Våre regler:

Ikke døm deg selv eller andre under økten.

Anerkjenn alle i rommet.

Ingen telefoner.


Våre verdier:

Vi nærer inspirasjon, ikke misunnelse!

Vi nedtoner egoet og verdsetter fellesskapet.

Vi velger lyset.


Våre mål:

Å skape rom for helbredelse, utforskning, glede og nye sanseopplevelser.
Vi søker indre frihet og prøver å skape en atmosfære som lar deg slappe av i øyeblikket.

Vårt fellesskap:

Klubb TA PLASS er laget for å skape fellesskap. Vi er inkluderende og ønsker at alle skal føle seg velkommen i vårt rom. Kom TA PLASS og finn nye forbindelser du kan lære av.


Bli medlem for 599kr i måneden (registrering via www.klubbtaplass.no) og få alle klassene på Sentralen inkludert + rabatter på resterende eventer, eller kom på Drop in for 250kr.


Foto: Sigrid Vik
Arrangør: Klubb TA PLASS

Let's Ballroom Dance!
Forstanderskapssalen
lets-ballroom-dance-21
Wed
June 18, 2025 7:00 PM
Wed
18.6.2025 20:30
18.6.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

SalsaNor UNG - hver søndag på Sentralen
Gymsalen
salsanor-ung---hver-sondag-pa-sentralen-8
Sun
June 22, 2025 1:30 PM
Sun
22.6.2025 15:30
22.6.2025 15:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-64
Sun
June 22, 2025 4:00 PM
Sun
22.6.2025 19:00
22.6.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

SalsaNor UNG - hver søndag på Sentralen
Gymsalen
salsanor-ung---hver-sondag-pa-sentralen-9
Sun
June 29, 2025 1:30 PM
Sun
29.6.2025 15:30
29.6.2025 15:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-65
Sun
June 29, 2025 4:00 PM
Sun
29.6.2025 19:00
29.6.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-66
Sun
July 6, 2025 4:00 PM
Sun
6.7.2025 19:00
6.7.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-67
Sun
July 13, 2025 4:00 PM
Sun
13.7.2025 19:00
13.7.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-68
Sun
July 20, 2025 4:00 PM
Sun
20.7.2025 19:00
20.7.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-69
Sun
July 27, 2025 4:00 PM
Sun
27.7.2025 19:00
27.7.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-70
Sun
August 3, 2025 4:00 PM
Sun
3.8.2025 19:00
3.8.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

SalsaNor UNG - hver søndag på Sentralen
Gymsalen
salsanor-ung---hver-sondag-pa-sentralen-10
Sun
August 10, 2025 1:30 PM
Sun
10.8.2025 15:30
10.8.2025 15:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-71
Sun
August 10, 2025 4:00 PM
Sun
10.8.2025 19:00
10.8.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

SalsaNor UNG - hver søndag på Sentralen
Gymsalen
salsanor-ung---hver-sondag-pa-sentralen-11
Sun
August 17, 2025 1:30 PM
Sun
17.8.2025 15:30
17.8.2025 15:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice
Ute i gata
soul-sessions-open-practice-72
Sun
August 17, 2025 4:00 PM
Sun
17.8.2025 19:00
17.8.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Let's Ballroom Dance!
Gymsalen
lets-ballroom-dance-22
Wed
August 20, 2025 7:00 PM
Wed
20.8.2025 20:30
20.8.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

SalsaNor UNG - hver søndag på Sentralen
Gymsalen
salsanor-ung---hver-sondag-pa-sentralen-12
Sun
August 24, 2025 1:30 PM
Sun
24.8.2025 15:30
24.8.2025 15:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-73
Sun
August 24, 2025 4:00 PM
Sun
24.8.2025 19:00
24.8.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Let's Ballroom Dance!
Forstanderskapssalen
lets-ballroom-dance-23
Wed
August 27, 2025 7:00 PM
Wed
27.8.2025 20:30
27.8.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

SalsaNor UNG - hver søndag på Sentralen
Gymsalen
salsanor-ung---hver-sondag-pa-sentralen-13
Sun
August 31, 2025 1:30 PM
Sun
31.8.2025 15:30
31.8.2025 15:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-74
Sun
August 31, 2025 4:00 PM
Sun
31.8.2025 19:00
31.8.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Let's Ballroom Dance!
Forstanderskapssalen
lets-ballroom-dance-24
Wed
September 3, 2025 7:00 PM
Wed
3.9.2025 20:30
3.9.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

SalsaNor UNG - hver søndag på Sentralen
Gymsalen
salsanor-ung---hver-sondag-pa-sentralen-14
Sun
September 7, 2025 1:30 PM
Sun
7.9.2025 15:30
7.9.2025 15:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-75
Sun
September 7, 2025 4:00 PM
Sun
7.9.2025 19:00
7.9.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Let's Ballroom Dance!
Forstanderskapssalen
lets-ballroom-dance-25
Wed
September 10, 2025 7:00 PM
Wed
10.9.2025 20:30
10.9.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

SalsaNor UNG - hver søndag på Sentralen
Gymsalen
salsanor-ung---hver-sondag-pa-sentralen-15
Sun
September 14, 2025 1:30 PM
Sun
14.9.2025 15:30
14.9.2025 15:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-76
Sun
September 14, 2025 4:00 PM
Sun
14.9.2025 19:00
14.9.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

SalsaNor UNG - hver søndag på Sentralen
Gymsalen
salsanor-ung---hver-sondag-pa-sentralen-16
Sun
September 21, 2025 1:30 PM
Sun
21.9.2025 15:30
21.9.2025 15:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-77
Sun
September 21, 2025 4:00 PM
Sun
21.9.2025 19:00
21.9.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Let's Ballroom Dance!
Forstanderskapssalen
lets-ballroom-dance-26
Wed
September 24, 2025 7:00 PM
Wed
24.9.2025 20:30
24.9.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

SalsaNor UNG - hver søndag på Sentralen
Gymsalen
salsanor-ung---hver-sondag-pa-sentralen-17
Sun
September 28, 2025 1:30 PM
Sun
28.9.2025 15:30
28.9.2025 15:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-78
Sun
September 28, 2025 4:00 PM
Sun
28.9.2025 19:00
28.9.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Let's Ballroom Dance!
Forstanderskapssalen
lets-ballroom-dance-27
Wed
October 1, 2025 7:00 PM
Wed
1.10.2025 20:30
1.10.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

SalsaNor UNG - hver søndag på Sentralen
Gymsalen
salsanor-ung---hver-sondag-pa-sentralen-18
Sun
October 5, 2025 1:30 PM
Sun
5.10.2025 15:30
5.10.2025 15:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-79
Sun
October 5, 2025 4:00 PM
Sun
5.10.2025 19:00
5.10.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Let's Ballroom Dance!
Forstanderskapssalen
lets-ballroom-dance-28
Wed
October 8, 2025 7:00 PM
Wed
8.10.2025 20:30
8.10.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

SalsaNor UNG - hver søndag på Sentralen
Gymsalen
salsanor-ung---hver-sondag-pa-sentralen-19
Sun
October 12, 2025 1:30 PM
Sun
12.10.2025 15:30
12.10.2025 15:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-80
Sun
October 12, 2025 4:00 PM
Sun
12.10.2025 19:00
12.10.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Let's Ballroom Dance!
Kronesalen
lets-ballroom-dance-29
Wed
October 15, 2025 7:00 PM
Wed
15.10.2025 20:30
15.10.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

SalsaNor UNG - hver søndag på Sentralen
Gymsalen
salsanor-ung---hver-sondag-pa-sentralen-20
Sun
October 19, 2025 1:30 PM
Sun
19.10.2025 15:30
19.10.2025 15:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice
Kronesalen
soul-sessions-open-practice-81
Sun
October 19, 2025 4:00 PM
Sun
19.10.2025 19:00
19.10.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Let's Ballroom Dance!
Gymsalen
lets-ballroom-dance-30
Wed
October 22, 2025 7:00 PM
Wed
22.10.2025 20:30
22.10.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

SalsaNor UNG - hver søndag på Sentralen
Gymsalen
salsanor-ung---hver-sondag-pa-sentralen-21
Sun
October 26, 2025 1:30 PM
Sun
26.10.2025 15:30
26.10.2025 15:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

ENDELIG et ukentlig dansetilbud med salsa og annen latinamerikansk dans for ungdom, hver søndag på Sentralen kl. 13:30-15:30.

Tilbudet er åpent for alle fra 15 til 23 år, som ønsker å utforske salsa og andre latinske rytmer. Hver søndag vil det være en workshop med salsa, og så vil vi i tillegg variere med blant annet reggaeton, rueda de casino og afro-cubansk dans.
Sentralen er på Øvre Slottsgate 3, og dansetimene er gratis for alle SalsaNor Ung-medlemmer.

NB! I juli har vi sommerferie fra søndagsdansen, men starter opp igjen fra søndag 10. august!Vi kjører en prøveperiode på ca. et halvt år, og håper selvsagt på så stor interesse at vi kan fortsette også etter prøveperioden.

Bli med, og spre the good news til flere! Det er selvsagt lov å komme og prøve en gang før man blir medlem for kr. 50 og kan delta så ofte man vil. Kjenner dere noen som ønsker å bli medlem, gjøres det enkelt her: https://www.letsreg.com/no/event/salsanor_ung_medlemskap#init

Info om tilbudet finnes også på SalsaNors hjemmeside her: https://www.salsanor.no/ung/

Velkommen til Sentralen hver søndag kl. 13:30. Ingen påmelding, bare å møte opp!!

Foto: Tovita Razzi Bråthen
Arrangør: SALSANOR

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-82
Sun
October 26, 2025 4:00 PM
Sun
26.10.2025 19:00
26.10.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Let's Ballroom Dance!
Forstanderskapssalen
lets-ballroom-dance-31
Wed
October 29, 2025 7:00 PM
Wed
29.10.2025 20:30
29.10.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-83
Sun
November 2, 2025 4:00 PM
Sun
2.11.2025 19:00
2.11.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Let's Ballroom Dance!
Gymsalen
lets-ballroom-dance-32
Wed
November 5, 2025 7:00 PM
Wed
5.11.2025 20:30
5.11.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-84
Sun
November 9, 2025 4:00 PM
Sun
9.11.2025 19:00
9.11.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Let's Ballroom Dance!
Forstanderskapssalen
lets-ballroom-dance-33
Wed
November 12, 2025 7:00 PM
Wed
12.11.2025 20:30
12.11.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-85
Sun
November 16, 2025 4:00 PM
Sun
16.11.2025 19:00
16.11.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Let's Ballroom Dance!
Forstanderskapssalen
lets-ballroom-dance-34
Wed
November 19, 2025 7:00 PM
Wed
19.11.2025 20:30
19.11.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-86
Sun
November 23, 2025 4:00 PM
Sun
23.11.2025 19:00
23.11.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Let's Ballroom Dance!
Kronesalen
lets-ballroom-dance-35
Wed
November 26, 2025 7:00 PM
Wed
26.11.2025 20:30
26.11.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-87
Sun
November 30, 2025 4:00 PM
Sun
30.11.2025 19:00
30.11.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Let's Ballroom Dance!
Forstanderskapssalen
lets-ballroom-dance-36
Wed
December 3, 2025 7:00 PM
Wed
3.12.2025 20:30
3.12.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-88
Sun
December 7, 2025 4:00 PM
Sun
7.12.2025 19:00
7.12.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Let's Ballroom Dance!
Forstanderskapssalen
lets-ballroom-dance-37
Wed
December 10, 2025 7:00 PM
Wed
10.12.2025 20:30
10.12.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-89
Sun
December 14, 2025 4:00 PM
Sun
14.12.2025 19:00
14.12.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Let's Ballroom Dance!
Forstanderskapssalen
lets-ballroom-dance-38
Wed
December 17, 2025 7:00 PM
Wed
17.12.2025 20:30
17.12.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

Soul Sessions Open Practice
Gymsalen
soul-sessions-open-practice-90
Sun
December 21, 2025 4:00 PM
Sun
21.12.2025 19:00
21.12.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni