Babysang på Sentralen
Produksjonsrom 3
babysang-pa-sentralen-98382
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/41467/
Tue
18.11.2025 12:30
Tue
18.11.2025 13:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Velkommen til Babysang på Sentralen!
Tidspunkt: 12.30 og 13.30

Babysang passer for barn mellom 3 - 12 måneder og varer ca. 30 minutter.

På babysang møtes vi for å gjøre ulike musikkaktiviteter, med fokus på samspill og fellesskap. Gjennom sanger, regler, spill og bevegelse får babyen oppleve rytme, puls, melodi, dynamikk og tempo. Vi skal utforske lyder, instrumenter og ulike sanser.

Målet er at vi skal kose oss sammen i musikken og ingen forkunnskaper kreves.
Bli med på et hyggelig og avslappet arrangement for store og små!


Praktisk informasjon

En billett gjelder for en voksen og en baby. 


Er dere en gruppe? Kjøp gruppebillett for rabattert pris. Gruppebillett kan kjøpes dersom dere er 3 eller fler, når dere velger denne billettypen blir det automatisk lagt til 3 billetter.


Det vil være skilt som angir barnevognparkering for arrangementet.
Hør med sentralens vertskap dersom du trenger hjelp til å finne barnevognparkeringen eller veien til Studio A.


Om arrangøren

Kathrine Grooss Tendal er musikklekpedagog med breddekompetanse innen utøvende kreative fag, som underviser og har arrangementer i musikklek og babysang. Gjennom nettside og sosiale medier formidler hun aktiviteter og inspirasjon til musisk arbeid med barn.

Nettside lekmedmusikk.no
Instagram @lekmedmusikk


Foto: Helge Brekke
Arrangør: Lek med musikk

Babysang på Sentralen
Produksjonsrom 3
babysang-pa-sentralen-55a23
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/41467/
Tue
18.11.2025 13:30
Tue
18.11.2025 14:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Velkommen til Babysang på Sentralen!
Tidspunkt: 12.30 og 13.30

Babysang passer for barn mellom 3 - 12 måneder og varer ca. 30 minutter.

På babysang møtes vi for å gjøre ulike musikkaktiviteter, med fokus på samspill og fellesskap. Gjennom sanger, regler, spill og bevegelse får babyen oppleve rytme, puls, melodi, dynamikk og tempo. Vi skal utforske lyder, instrumenter og ulike sanser.

Målet er at vi skal kose oss sammen i musikken og ingen forkunnskaper kreves.
Bli med på et hyggelig og avslappet arrangement for store og små!


Praktisk informasjon

En billett gjelder for en voksen og en baby. 


Er dere en gruppe? Kjøp gruppebillett for rabattert pris. Gruppebillett kan kjøpes dersom dere er 3 eller fler, når dere velger denne billettypen blir det automatisk lagt til 3 billetter.


Det vil være skilt som angir barnevognparkering for arrangementet.
Hør med sentralens vertskap dersom du trenger hjelp til å finne barnevognparkeringen eller veien til Studio A.


Om arrangøren

Kathrine Grooss Tendal er musikklekpedagog med breddekompetanse innen utøvende kreative fag, som underviser og har arrangementer i musikklek og babysang. Gjennom nettside og sosiale medier formidler hun aktiviteter og inspirasjon til musisk arbeid med barn.

Nettside lekmedmusikk.no
Instagram @lekmedmusikk


Foto: Helge Brekke
Arrangør: Lek med musikk

Musikkverkstedet Studio 3
Studio A
musikkverkstedet-studio-3-56906
Tue
18.11.2025 13:30
Tue
18.11.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Påmelding
Påmelding
true

Drømmer du om å lage musikk? Studio 3 inviterer deg mellom 14-18 år, som vil lære å skrive låter og produsere musikk, til et gratis musikktilbud på Sentralen.

Hos oss i Studio 3 kan du:

 •    Lage din egen låt, fra idé til ferdig innspilling

 •    Lære å lage beats og bruke musikkprogrammene: FL Studio og Logic

 •    Få hjelp til å utvikle ditt eget musikalske uttrykk

Hos oss møter du vår engasjerte musikkprodusent Max Lizana, som har god erfaring innen musikkproduksjon og ungdomsarbeid. Uansett hva slags utgangspunkt du har, får du tilpasset veiledning og opplæring i et trygt og inspirerende miljø.

Når: Mandager og Tirsdager. 25 august - 16 desember.

Vi har ulike studiotider du kan velge mellom! Kom alene, eller meld på hele bandet.

Meld deg på og book session her!

Du kan også melde deg på eller sende oss spørsmål på e-post:

studio3@sentralen.no

Sted: Sentralen, Øvre Slottsgate 3


Grafisk: Joakim Riise
Arrangør: Sentralen

Skatejam Rolling Tuesdays Kids
skatejam-rolling-tuesdays-kids-16
Tue
18.11.2025 16:00
Tue
18.11.2025 17:15
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Ready to roll?

Rolling Tuesdays er tilbake på Sentralen


Skate Jam Norway inviterer til en ny høst med roller dance-kurs og Open Jam på Sentralen! Uansett om du er helt ny eller har skatet lenge, er dette stedet for å danse, lære og dele sammen.

Datoer høsten 2025 (10 ganger):
02.09 – Gymsalen
16.09 – Gymsalen
23.09 – Gymsalen
30.09 – Forstandersalen
07.10 – Gymsalen
14.10 – Gymsalen
21.10 – Hvelvet
28.10 – Forstandersalen
04.11 – Gymsalen
18.11 – Gymsalen


Ukentlig oppsett:
16:00–17:15 – Barn (4–12 år + foresatt) – lek, rytme og bevegelse. Max 8 barn + foresatte.
17:15–18:30 – 13+ (ungdom & voksne) – åpent nivå.
Max 16 deltakere.
18:30–20:00 – Open Jam – fri dans og trening uten instruktør. Max 30 personer – påmelding må skje dagen før til info@skatejam.no

Viktig info:
Denne høsten underviser Melanie (Mellychamelli) alene.
Drop-in er kun mulig under Open Jam.
Påmelding er bindende, og plassene fylles raskt!

Pris høsten 2025 (10 ganger):

Barnegruppe (barn + foresatt):
- Egne skøyter: 1000 kr
- Lån av skøyter for begge: 1500 kr
- Lån for én: 1250 kr

13+ / Voksen gruppe:
- Egne skøyter: 1000 kr
- Lån av skøyter: 1250 kr

Open Jam – drop-in:
- Gratis med egne skøyter
- 100 kr med leieskøyter (Gratis for kursdeltakere)

Max 30 personer – påmelding må skje dagen før til info@skatejam.no

Vil du være med?
Send oss en e-post og skriv hvilken gruppe du ønsker plass i:

Barn (4–12 år + foresatt)
13+/voksen gruppe

Førstemann til mølla!

Vi gleder oss til å rulle og danse videre med dere i høst – Melanie // Skate Jam Norway


............................................................................................................

ENGLISH:


Rolling Tuesdays are back at Sentralen!


Skate Jam Norway invites you to a new season of roller dance classes and Open Jam at Sentralen!
Whether you’re brand new or have been skating for a long time, this is the place to dance, learn, and share together.

Fall 2025 dates (10 sessions):
02.09 – Gymsalen
16.09 – Gymsalen
23.09 – Gymsalen
30.09 – Forstandersalen
07.10 – Gymsalen
14.10 – Gymsalen
21.10 – Hvelvet
28.10 – Forstandersalen
04.11 – Gymsalen
18.11 – Gymsalen


Weekly schedule:
16:00–17:15 – Kids (ages 4–12 + guardian) – play, rhythm, and movement.
Max 8 kids + guardians.

17:15–18:30 – 13+ (youth & adults) – open level.
Max 16 participants.
18:30–20:00 – Open Jam – free skating/dancing and practice without an instructor. Max 30 people. Registration required the day before at info@skatejam.no

Important info:
This fall, classes will be taught by Melanie (Mellychamelli) only.
Drop-in is only possible during Open Jam.
Registration is binding, and spots fill up quickly!


Course price – Fall 2025 (10 sessions):

Kids group (child + guardian):
- With your own skates: 1000 NOK
- Skate rental for both: 1500 NOK
- Rental for one (the other has their own skates): 1250 NOK

13+ / Adult group:
- With your own skates: 1000 NOK
- Skate rental: 1250 NOK

Open Jam – drop-in:
- Free with your own skates
- 100 NOK with skate rental (Free for course participants)
Max 30 people – registration required the day before at info@skatejam.no

Want to join?
Send us an email and let us know which group you’d like a spot in:
Kids (4–12 years + guardian)
13+ / Adult group
First come, first served!

We can’t wait to roll and dance with you this fall – Melanie // Skate Jam Norway


Foto: Skatejam.no
Arrangør: Skatejam.no

Skatejam Rolling Tuesdays Youth
skatejam-rolling-tuesdays-youth
Tue
18.11.2025 17:15
Tue
18.11.2025 18:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Ready to roll?

Rolling Tuesdays er tilbake på Sentralen


Skate Jam Norway inviterer til en ny høst med roller dance-kurs og Open Jam på Sentralen! Uansett om du er helt ny eller har skatet lenge, er dette stedet for å danse, lære og dele sammen.

Datoer høsten 2025 (10 ganger):
02.09 – Gymsalen
16.09 – Gymsalen
23.09 – Gymsalen
30.09 – Forstandersalen
07.10 – Gymsalen
14.10 – Gymsalen
21.10 – Hvelvet
28.10 – Forstandersalen
04.11 – Gymsalen
18.11 – Gymsalen


Ukentlig oppsett:
16:00–17:15 – Barn (4–12 år + foresatt) – lek, rytme og bevegelse. Max 8 barn + foresatte.
17:15–18:30 – 13+ (ungdom & voksne) – åpent nivå.
Max 16 deltakere.
18:30–20:00 – Open Jam – fri dans og trening uten instruktør. Max 30 personer – påmelding må skje dagen før til info@skatejam.no

Viktig info:
Denne høsten underviser Melanie (Mellychamelli) alene.
Drop-in er kun mulig under Open Jam.
Påmelding er bindende, og plassene fylles raskt!

Pris høsten 2025 (10 ganger):

Barnegruppe (barn + foresatt):
- Egne skøyter: 1000 kr
- Lån av skøyter for begge: 1500 kr
- Lån for én: 1250 kr

13+ / Voksen gruppe:
- Egne skøyter: 1000 kr
- Lån av skøyter: 1250 kr

Open Jam – drop-in:
- Gratis med egne skøyter
- 100 kr med leieskøyter (Gratis for kursdeltakere)

Max 30 personer – påmelding må skje dagen før til info@skatejam.no

Vil du være med?
Send oss en e-post og skriv hvilken gruppe du ønsker plass i:

Barn (4–12 år + foresatt)
13+/voksen gruppe

Førstemann til mølla!

Vi gleder oss til å rulle og danse videre med dere i høst – Melanie // Skate Jam Norway


............................................................................................................

ENGLISH:


Rolling Tuesdays are back at Sentralen!


Skate Jam Norway invites you to a new season of roller dance classes and Open Jam at Sentralen!
Whether you’re brand new or have been skating for a long time, this is the place to dance, learn, and share together.

Fall 2025 dates (10 sessions):
02.09 – Gymsalen
16.09 – Gymsalen
23.09 – Gymsalen
30.09 – Forstandersalen
07.10 – Gymsalen
14.10 – Gymsalen
21.10 – Hvelvet
28.10 – Forstandersalen
04.11 – Gymsalen
18.11 – Gymsalen


Weekly schedule:
16:00–17:15 – Kids (ages 4–12 + guardian) – play, rhythm, and movement.
Max 8 kids + guardians.

17:15–18:30 – 13+ (youth & adults) – open level.
Max 16 participants.
18:30–20:00 – Open Jam – free skating/dancing and practice without an instructor. Max 30 people. Registration required the day before at info@skatejam.no

Important info:
This fall, classes will be taught by Melanie (Mellychamelli) only.
Drop-in is only possible during Open Jam.
Registration is binding, and spots fill up quickly!


Course price – Fall 2025 (10 sessions):

Kids group (child + guardian):
- With your own skates: 1000 NOK
- Skate rental for both: 1500 NOK
- Rental for one (the other has their own skates): 1250 NOK

13+ / Adult group:
- With your own skates: 1000 NOK
- Skate rental: 1250 NOK

Open Jam – drop-in:
- Free with your own skates
- 100 NOK with skate rental (Free for course participants)
Max 30 people – registration required the day before at info@skatejam.no

Want to join?
Send us an email and let us know which group you’d like a spot in:
Kids (4–12 years + guardian)
13+ / Adult group
First come, first served!

We can’t wait to roll and dance with you this fall – Melanie // Skate Jam Norway


Foto: Skatejam.no
Arrangør: Skatejam.no

Body Dance Magic med Klubb TA PLASS
Hvelvet
body-dance-magic-med-klubb-ta-plass-16
https://www.tickettailor.com/events/taplassas
Tue
18.11.2025 18:30
Tue
18.11.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Welcome to Body Dance Magic by Klubb TA PLASS.
- A two hour movement and sound therapy class made to raise your vibrations.

Join us every Tuesday from 6.30-8.30 PM, where we dedicate time to relax our minds and dive deep into our bodies through breath work, yoga, dance, sound healing and meditation.

Body Dance Magic is designed for your body to cleanse, release and make space for more joy. Why? Because when you are happy - the people around you will benefit too! And we need happy people to build a happy world.

Our work is about releasing pain, joy, stress and stuck emotions, as well as experiencing new sensations. We want you to fly high, but first you need to sit and process what is.

In our space, you will be working next to others - but the whole point is to focus on your own journey. The main goal for this class is to relax and enjoy all the sensations we can access when we let go of our judging mind. And enjoy great music together!

Over time, this work will you strengthen your relationship to your breath, body, ways of moving to music and spice up your very own energy flow. We have seen many transformations happen and we can’t wait to invite more future movers into our space.

Come serve your body some love, practice dancing freely, learn how to focusing on feeling instead of thinking/judging and stretch your essence in pleasant ways.


Our rules:
- Don’t judge yourself nor others during the session

- Acknowledge everyone in the room

- No phones


Our community:

Klubb TA PLASS is a free space where all ages and bodies are welcome. Our goal is to create an atmosphere that makes you feel safe - a place to process, explore, grow and charge your batteries. Come TA PLASS, explore how you can deeper connect to your body and perhaps find new friends and connections you can learn from!


Prices
First timers 100kr

Drop in 250kr

Monthly member 550kr



Membership
If you want to do this work on a regular basis - you can become a member and support our journey by staring your own. We have members who’s been with us for years - and every semester our community grows bigger - consisting of so many inspiring souls! From doctors to artist, builders to psychologist. Our members access all weekly classes and get discounts on our bigger workshops and events.



Volunteers

Do you feel a calling to join our mission? Connect with us on email at hei@klubbtaass.no if you want to get involved in our mission and train for free. Klubb TA PLASS works with a big team of volunteers and are always happy to meet new faces who connects to our work. This is not about the money - its about energy!

For more information about us check out @Ktpvibrations on Instagram or go to www.klubbtaplass.no




Foto: Sigrid Vik
Arrangør: Klubb TA PLASS

Skrivekurs med Gunstein Bakke
skrivekurs-med-gunstein-bakke
https://tekstuniverset.no/kurs/Skrivekurs-med-Gunstein-Bakke-237199?scheduleId=2566548
Wed
19.11.2025 17:00
Wed
19.11.2025 21:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Dette er et nærlesningskurs for deg som har skrevet en del og ønsker grundige og konkrete tilbakemeldinger på tekstarbeidet ditt, enten det består av enkelttekster eller inngår i et større prosjekt.

Det er ingen sjangerbegrensing. Målet med kurset er først og fremst å øve opp ditt eget blikk ved hjelp av andres, slik at du blir bedre i stand til å se hvilke styrker, retninger og blindsoner som teksten din bærer på. Hver deltaker kan levere opptil 20 sider tekst til hver gjennomgang. Du får imidlertid like mye tid til gjennomgangen selv om du skulle levere mindre tekst. Gunstein vil gi hver enkelt skreddersydde skriveoppgaver og skriveråd som du kan arbeide med fram til neste tekstgjennomgang. Alle skal lese hverandres tekster, og noen av deltakerne vil få ekstra ansvar for å forberede seg spesielt godt på andre deltakeres tekster. Gunstein vil holde i trådene og gi sin respons mot slutten av hver økt.


Foto: Christian L. Elgvin
Arrangør: Tekstuniverset
Let's Ballroom Dance!
Forstanderskapssalen
lets-ballroom-dance-34
Wed
19.11.2025 19:00
Wed
19.11.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren
false

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

Babydans
Studio A
babydans-1ce4d
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/36201/
Fri
21.11.2025 11:00
Fri
21.11.2025 11:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Velkommen til babydans på Sentralen!

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Barnevognsparkering

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Om konseptet

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Mer informasjon

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.


Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans


Babydans
Studio A
babydans-866ff
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/36201/
Fri
21.11.2025 12:00
Fri
21.11.2025 12:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Velkommen til babydans på Sentralen!

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Barnevognsparkering

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Om konseptet

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Mer informasjon

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.


Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans


Babydans
Studio A
babydans-0acb2
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/36201/
Fri
21.11.2025 13:00
Fri
21.11.2025 13:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Velkommen til babydans på Sentralen!

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Barnevognsparkering

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Om konseptet

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Mer informasjon

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.


Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans


Barnas Verksted
Vinterhagen
barnas-verksted-167
Sat
22.11.2025 11:00
Sat
22.11.2025 16:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis
true

Barnas Verksted er en fast, gratis helgeaktivitet for barn på Sentralen.

Praktisk informasjon om tid, sted og tilgjengelighet

Barnas Verksted finner sted i Vinterhagen på Sentralen hver lørdag og søndag mellom 11:00 og 16:00.

Vinterhagen er et åpent lokale som ligger i første etasje på Sentralen.

For å komme til Vinterhagen går man enten inn gjennom hovedinngangen i Øvre Slottsgate, og opp den lille trappen, eller tar en kort tur med heis fra hovedinngangen til etasje +1.

Det er trinnfri atkomst til Vinterhagen gjennom kafeen. Kafedøren er på hjørnet til Akersgata og Tollbugata.

Barnas Verksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

Barnevognparkering

Det er ikke plass til barnevognparkering i Vinterhagen, men vi setter alltid av et område for barnevognparkering inne på Sentralen. Henvend deg til vårt vertskap i resepsjonen om du har spørsmål angående hvor du kan sette barnevognen.

Verkstedet er gratis

Barnas Verksted er helt gratis, og man kan komme og gå som man vil.

Mat, servering og kaféteriatilbud

 Rett ved siden av Vinterhagen ligger Sentralen Kafe. Her kan man kjøpe kaffe, te, juice, brus, bakst, lunsj og pizza. Alt man kjøper i kafeen kan tas med inn i Vinterhagen.

Verkstedsaktivitetene på Barnas Verksted

På Barnas Verksted varierer aktivitetene. Her kan barna tegne, male, lime, fargelegge, bygge duplo, leke og lesebøker i lese hjørnet under trappa. Foreldre kan kose seg i lenestolene og rundt bordene i Vinterhagen.

Noen helger er det også andre gratis aktiviteter på Barnas Verksted. Dette kaller vi for Barnas Verksted Spesial!

Tidligere har det vært høytlesning, juleverksted, hennatatovering, kunstverksted, sløyd, street dance, drageverksted, ansiktsmaling, buttonverksted og sirkusverksted. Vi oppdaterer Facebook-arrangementet og programmet på sentralen.no når det skal være Barnas Verksted Spesial – følg med!

Om andre arrangementer, aktiviteter og forestillinger for barn på Sentralen

Hvert år arrangeres hundrevis av arrangementer for barn og barnefamilier på Sentralen. I helgene kan barna oppleve blant annet konserter, teaterforestillinger, festivaler, turneringer, verksteder og gaming. De aller fleste arrangementene for barn og barnefamilier på Sentralen er rimelige eller gratis.

 

Sjekk programmet for barn og unge ved å klikke her, så går ikke barna glipp av noe. 

Barnas Verksted is a regular, free weekend activity for children at Sentralen.

The name translates to "the Childrens Workshop".

Practical information about time, location, and accessibility.

Barnas Verksted takes place in Vinterhagen every Saturday and Sunday between 11:00 and 16:00.

Vinterhagen is an open space located on the first floor of Sentralen. To access Vinterhagen, either go through the main entrance on Øvre Slottsgate and up the small staircase or take a short elevator ride from the main entrance to floor 1+.

There is step-free access to Vinterhagen through the café. The café door is on the corner of Akersgata and Tollbugata.

Barnas Verksted is best suited for children from 2 to 6 years old, but everyone is warmly welcome!

Stroller parking

There is no space for stroller parking in the Winter Garden, but we always designate an area for stroller parking inside Sentralen. Please contact our staff at the reception if you have any questions about where to park your stroller.

The workshop "Barnas Verksted" is for free

Barnas Verksted is completely free, and you can come and go as you please.

Food, dining, and cafeteria options

Right next to Vinterhagen is Sentralen Café. Here, one can buy coffee, tea, juice, soda, pastries, lunch, and pizza. Anything purchased in the café can be brought into Vinterhagen.

The different workshop activities available at "Barnas Verksted"

At "Barnas Verksted", children can draw, paint, glue, color, build with Duplo, play, and read books in the reading corner under the stairs. Parents can relax in the armchairs and around the tables in "Vinterhagen". The available activities may change from time to time.

Some weekends, there are also other free activities at Barnas Verksted. We call this Barnas Verksted Special! In the past, there have been story readings, Christmas workshops, henna tattoos, art workshops, woodworking, street dance, kite workshops, face painting, button workshops, and circus workshops. We update the Facebook event and the program on sentralen.no with specific information.

Other events, activities, and performances for children at Sentralen  

Every year, hundreds of events for children and families are organised at Sentralen. On weekends, children can experience concerts, theater performances, festivals, tournaments, workshops, and gaming, among other things. Many events for children and families at Sentralen are affordable or free.

 

Check the program for children and youth by clicking here, so the kids don't miss out on anything.

Arrangør: Sentralen

Barn som leker med lego i Vinterhagen på Sentralen under Barnas Verksted. Foto: Mikael Ortenheim
Foto: Mikael Örtenheim

Verdensdans: Filippinsk popmusikk (P-pop) / danseworkshop
verdensdans-filippinsk-popmusikk-p-pop-danseworkshop
https://verdensfolk.ticketco.events/no/nb/e/verdensdans_filippinsk_popmusikk_ppop__danseworkshop
Sat
22.11.2025 12:00
Sat
22.11.2025 13:30
Kjøp billett
Kjøp billett
true
Velkommen til en unik danseworkshop for alle nivåer og alle aldre av LAKAMBINI!

I denne klassen får du en smakebit av kommersiell dans, en blanding av stilige bevegelser du kjenner fra musikkvideoer og sceneshow som blir kombinert med rytmer fra den fargerike verdenen av filippinsk popmusikk (P-pop).

Du trenger ingen forkunnskaper, bare lysten til å bevege deg, lære noe nytt og ha det gøy sammen med andre. Workshopen passer både for deg som er nybegynner og deg som allerede elsker å danse.

Ta på komfortable klær og sko, og bli med på en danseopplevelse full av energi, glede og kultur!

Om Verdensdans:
Verdensdans er et tilbud fra Verdensfolk der alle kan oppleve og lære ulike dansformer og tradisjoner fra hele verden.

Verdensfolk tilbyr forskjellige danseworkshops under konseptene «Verdensfolkedans» og «Verdensdans».

Husk: Begrenset antall plasser!

Hjertelig velkommen!


Foto: Verdensfolk
Arrangør: Verdensfolk
Julemarked på Sentralen - Handmade in Norway
julemarked-pa-sentralen---handmade-in-norway
Sat
22.11.2025 12:00
Sat
22.11.2025 17:00
Kjøp billett
Kjøp billett
true

Velkommen til et av Oslos mest sjelfulle julemarkeder! Kom og nyt julestemningen når Sentralen fylles med julekos, kjærlighet og kreativitet.

Hva kan du forvente?
- Opptil 60 boder med håndlaget kunst, design og håndverk – alt fra lokale utstillere.
- Unike julegaver – små og store skatter laget med omtanke og ekte håndverk.
- En varm og innbydende atmosfære – det perfekte stedet å møte venner og familie, ta en pause fra julestyr, og kjenne på julens magi.
- Et fantastisk tilbud for de som elsker håndlaget – både for å handle og for å bli inspirert.

Hvorfor komme?
Når du besøker Julemarked på Sentralen støtter du lokale kunstnere, designere og håndverkere direkte. Her får du også oppleve de unike historiene bak produktene – noe som gjør enhver gave mer spesiell. Det er mer enn shopping – det er fellesskap, skaperlyst og alt det som gjør jula ekte.

Velkommen skal du være!

.....................

Er du maker og ønsker å delta? Meld deg på her: www.handmadeinnorway.no/events


Foto: Kelly Palencia Design
Arrangør: Handmade in Norway AS

Det var en gang: De tre Bukkene Bruse
det-var-en-gang-de-tre-bukkene-bruse
https://det-var-en-gang.hoopla.no/event/detrebukkenebruse
Sat
22.11.2025 14:00
Sat
22.11.2025 16:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Interaktiv fortellerstund! Lek med historien! Kreativt verksted! Pop up-bokhandel!

Det var en gang en bro, og under broen bodde det et troll. Trollet holdt nesten på å sulte i hjel, for man blir ikke særlig mett av å spise det man finner i navlen sin. «Jeg er et troll. Det beste jeg vet, er å gnafse og gomle meg tykk og fet. Jeg elsker føtter mot planker og stein, for det er lyden av kjøtt og bein.» En dag kom tre geitebukker gående, og trollet begynte å glede seg til å spise alle slags deilige matretter av geit. Men bukkene hadde andre planer...

"De tre Bukkene Bruse" er en skikkelig morsom og nydelig illustrert gjenfortelling av det klassiske eventyret fra den prisvinnende og bestselgende barnebokduoen Mac Barnett og Jon Klassen. Passer for hele familien.

Det var en gang er et levende pop up-univers fylt av historier, fantasi og kreativitet, for barn mellom 0 og 11 år og deres voksne. Her får barna utforske historier med hele seg, gjennom å lytte, leke, bevege, lage og oppdage. Historien begynner hos oss, og lever videre hjemme hos dere.


Foto: Jon Klassen
Arrangør: Det var en gang
Verdensklassisk: Nordindisk klassisk musikk med Patrick Vedlog og Suvrat Apte
verdensklassisk-nordindisk-klassisk-musikk-med-patrick-vedlog-og-suvrat-apte
https://verdensfolk.ticketco.events/no/nb/e/verdensklassisk_nordindisk_klassisk_musikk
Sat
22.11.2025 14:00
Sat
22.11.2025 17:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Verdensfolk er stolt av å lansere: 𝐕𝐄𝐑𝐃𝐄𝐍𝐒𝐊𝐋𝐀𝐒𝐒𝐈𝐒𝐊 – møter mellom tradisjonsmusikk og klassisk musikk fra verdens ulike kulturer.

Dato: Lørdag 22. november
Sted: Sentralen (Gymsalen)
Tid (musikkworkshop): kl. 14
Tid (konsert): kl. 16

Velkommen til workshop og konsert med nord-indisk klassisk musikk, med utøvere Patrick Vedlog og Suvrat Apte.

Patrick Vedlog spiller den nord-indiske fløyten Bansuri og er aktiv musiker fra Oslo, og vil sammen med tablaspiller Suvrat Apte holde workshop og konsert på Verdensfolk den 22. november. Workshopen handler om å bli kjent med instrumentene og de musikalske tradisjonene fra nord-india.

Vestlig klassisk musikk har sine røtter i harmoni, mens indisk klassisk musikk legger melodi og rytme i fokus. Dette skaper en unik dynamikk mellom utøverne hvor improvisasjon vektlegges høyt.

𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩𝐞𝐧 𝐞𝐫 𝐟𝐨𝐫 𝐦𝐮𝐬𝐢𝐤𝐞𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐦 𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐭 𝐢 𝐚̊ 𝐥æ𝐫𝐞 𝐦𝐞𝐫 𝐨𝐦 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐬𝐤 𝐦𝐮𝐬𝐢𝐤𝐤 𝐨𝐠 𝐟𝐨𝐫 𝐥𝐲𝐭𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐦 ø𝐧𝐬𝐤𝐞𝐫 𝐦𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐧𝐬𝐢𝐤𝐭 𝐢 𝐦𝐮𝐬𝐢𝐤𝐤𝐞𝐧. 𝐓𝐚 𝐠𝐣𝐞𝐫𝐧𝐞 𝐦𝐞𝐝 𝐢𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭!

Etter workshopen vil Patrick og Suvrat holde en konsert hvor en tradisjonell fremføring av musikken blir demonstrert.

𝐋𝐢𝐭𝐭 𝐨𝐦 𝐮𝐭ø𝐯𝐞𝐫𝐧𝐞:

𝐏𝐚𝐭𝐫𝐢𝐜𝐤 𝐕𝐞𝐝𝐥𝐨𝐠, en Bansuri-spiller fra Oslo, Norge, startet sin reise med indisk klassisk musikk i 2014. Han har mottatt veiledning fra flere lærere, inkludert den verdenskjente Bansuri-mesteren Pandit Hariprasad Chaurasia og hans nevø, Rakesh Chaurasia og er for tiden elev av Pt. Nabankur Bhattacharya. Samtidig deler han sin ekspertise med studenter og fokuserer på å bevare og fremme tradisjonene i indisk klassisk musikk

𝐒𝐮𝐯𝐫𝐚𝐭 𝐀𝐩𝐭𝐞 begynte å spille tabla i en tidlig alder av 8 år med sin guru Sanjay Karandikar. Senere trente han omfattende under veiledning av Pandit Ramdas Palsule. Nylig mottok han opplæring fra ingen ringere enn Ustad Zakir Hussain. Han har deltatt i konserter de siste 10 årene og har opptrådt i mange konserter i India og Europa. Han spiller også sitar. Han begynte sin sitaropplæring med sin mor, Urmila Apte. De siste 2 årene har han også lært av KG Westman.

𝐎𝐦 𝐕𝐞𝐫𝐝𝐞𝐧𝐬𝐤𝐥𝐚𝐬𝐬𝐢𝐬𝐤:
Verdensklassisk er et nytt konsept under Verdensfolk, der vi bringer og presenterer verdens klassiske musikktradisjoner.
Gjennom møter mellom ulike kulturer, instrumenter og uttrykk utforsker vi forbindelsene mellom tradisjon, improvisasjon og samtid.
Publikum inviteres til å oppleve Verdensklassisk som en musikalsk reise som berører og inspirerer.

𝐁𝐢𝐥𝐥𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫:
Workshop: 100 kr
Konsert: 150 kr
Workshop + konsert: 200 kr

Ledsagerbevis gir gratis inngang. Ta kontakt på e-post: post@verdensfolk.no.

Hjertelig velkommen!


Foto: Verdensfolk
Arrangør: Verdensfolk

DAWF PRESENTS: FLIPSIDE @HVELVET
dawf-presents-flipside-hvelvet
https://tikkio.com/events/60226
Sat
22.11.2025 22:00
Sun
23.11.2025 3:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Welcome to the FLIPSIDE 🪙

Hvelvet (Sentralen). 200 tickets. First come first serve.

Expecting your fullest attention, highest energy and best behavior. Lock in!

Lineup:
@notsegen
@morstaq
@jimlqd
@alexnonaka

22.November 2025
23:00-03:00
20+


Foto: Liem Quang Jimmy Duong
Arrangør: DAWF
Kontaktlek 1-3 år
kontaktlek-1-3-ar-453d0
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/35381/
Sun
23.11.2025 11:00
Sun
23.11.2025 11:45
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Kontaktlek er basert på de samme prinsippene som Babydans, men er videreutviklet for aldersgrupper 1-3 år og 3-6 år.

Kontaktlek er en fysisk utforskning / lek mellom den voksne og barnet. Vi beveger oss til musikk og ønsker å inspirere til nye måter å leke sammen på. Øvelsene baserer seg på dans og er med på å trene barnets koordinasjon, balanse og styrke. Leken stimulerer barnets og den voksnes kreativitet og glede ved fysisk aktivitet sammen. Her er det lov å finne sitt indre barn igjen.

Konseptet Kontaktlek utvikles og ledes av scenekunstneren Beata K. Iden. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Arrangementet varer i ca 45 min.

Kontaktlek 1-3 år starter kl 11 og kl 14

Kontaktlek 3-6 år starter kl 12:30



Deltakelse på eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes/refunderes.

Ved oppvisning av billett får deltagere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.




Foto: Trym Haakon Aasberg
Arrangør: Beata Kretovicova Iden
Barnas Verksted
Vinterhagen
barnas-verksted-168
Sun
23.11.2025 11:00
Sun
23.11.2025 16:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis
true

Barnas Verksted er en fast, gratis helgeaktivitet for barn på Sentralen.

Praktisk informasjon om tid, sted og tilgjengelighet

Barnas Verksted finner sted i Vinterhagen på Sentralen hver lørdag og søndag mellom 11:00 og 16:00.

Vinterhagen er et åpent lokale som ligger i første etasje på Sentralen.

For å komme til Vinterhagen går man enten inn gjennom hovedinngangen i Øvre Slottsgate, og opp den lille trappen, eller tar en kort tur med heis fra hovedinngangen til etasje +1.

Det er trinnfri atkomst til Vinterhagen gjennom kafeen. Kafedøren er på hjørnet til Akersgata og Tollbugata.

Barnas Verksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

Barnevognparkering

Det er ikke plass til barnevognparkering i Vinterhagen, men vi setter alltid av et område for barnevognparkering inne på Sentralen. Henvend deg til vårt vertskap i resepsjonen om du har spørsmål angående hvor du kan sette barnevognen.

Verkstedet er gratis

Barnas Verksted er helt gratis, og man kan komme og gå som man vil.

Mat, servering og kaféteriatilbud

 Rett ved siden av Vinterhagen ligger Sentralen Kafe. Her kan man kjøpe kaffe, te, juice, brus, bakst, lunsj og pizza. Alt man kjøper i kafeen kan tas med inn i Vinterhagen.

Verkstedsaktivitetene på Barnas Verksted

På Barnas Verksted varierer aktivitetene. Her kan barna tegne, male, lime, fargelegge, bygge duplo, leke og lesebøker i lese hjørnet under trappa. Foreldre kan kose seg i lenestolene og rundt bordene i Vinterhagen.

Noen helger er det også andre gratis aktiviteter på Barnas Verksted. Dette kaller vi for Barnas Verksted Spesial!

Tidligere har det vært høytlesning, juleverksted, hennatatovering, kunstverksted, sløyd, street dance, drageverksted, ansiktsmaling, buttonverksted og sirkusverksted. Vi oppdaterer Facebook-arrangementet og programmet på sentralen.no når det skal være Barnas Verksted Spesial – følg med!

Om andre arrangementer, aktiviteter og forestillinger for barn på Sentralen

Hvert år arrangeres hundrevis av arrangementer for barn og barnefamilier på Sentralen. I helgene kan barna oppleve blant annet konserter, teaterforestillinger, festivaler, turneringer, verksteder og gaming. De aller fleste arrangementene for barn og barnefamilier på Sentralen er rimelige eller gratis.

 

Sjekk programmet for barn og unge ved å klikke her, så går ikke barna glipp av noe. 

Barnas Verksted is a regular, free weekend activity for children at Sentralen.

The name translates to "the Childrens Workshop".

Practical information about time, location, and accessibility.

Barnas Verksted takes place in Vinterhagen every Saturday and Sunday between 11:00 and 16:00.

Vinterhagen is an open space located on the first floor of Sentralen. To access Vinterhagen, either go through the main entrance on Øvre Slottsgate and up the small staircase or take a short elevator ride from the main entrance to floor 1+.

There is step-free access to Vinterhagen through the café. The café door is on the corner of Akersgata and Tollbugata.

Barnas Verksted is best suited for children from 2 to 6 years old, but everyone is warmly welcome!

Stroller parking

There is no space for stroller parking in the Winter Garden, but we always designate an area for stroller parking inside Sentralen. Please contact our staff at the reception if you have any questions about where to park your stroller.

The workshop "Barnas Verksted" is for free

Barnas Verksted is completely free, and you can come and go as you please.

Food, dining, and cafeteria options

Right next to Vinterhagen is Sentralen Café. Here, one can buy coffee, tea, juice, soda, pastries, lunch, and pizza. Anything purchased in the café can be brought into Vinterhagen.

The different workshop activities available at "Barnas Verksted"

At "Barnas Verksted", children can draw, paint, glue, color, build with Duplo, play, and read books in the reading corner under the stairs. Parents can relax in the armchairs and around the tables in "Vinterhagen". The available activities may change from time to time.

Some weekends, there are also other free activities at Barnas Verksted. We call this Barnas Verksted Special! In the past, there have been story readings, Christmas workshops, henna tattoos, art workshops, woodworking, street dance, kite workshops, face painting, button workshops, and circus workshops. We update the Facebook event and the program on sentralen.no with specific information.

Other events, activities, and performances for children at Sentralen  

Every year, hundreds of events for children and families are organised at Sentralen. On weekends, children can experience concerts, theater performances, festivals, tournaments, workshops, and gaming, among other things. Many events for children and families at Sentralen are affordable or free.

 

Check the program for children and youth by clicking here, so the kids don't miss out on anything.

Arrangør: Sentralen

Barn som leker med lego i Vinterhagen på Sentralen under Barnas Verksted. Foto: Mikael Ortenheim
Foto: Mikael Örtenheim

Julemarked på Sentralen - Handmade in Norway
julemarked-pa-sentralen---handmade-in-norway-2
Sun
23.11.2025 12:00
Sun
23.11.2025 17:00
Kjøp billett
Kjøp billett
true

Velkommen til et av Oslos mest sjelfulle julemarkeder! Kom og nyt julestemningen når Sentralen fylles med julekos, kjærlighet og kreativitet.

Hva kan du forvente?
- Opptil 60 boder med håndlaget kunst, design og håndverk – alt fra lokale utstillere.
- Unike julegaver – små og store skatter laget med omtanke og ekte håndverk.
- En varm og innbydende atmosfære – det perfekte stedet å møte venner og familie, ta en pause fra julestyr, og kjenne på julens magi.
- Et fantastisk tilbud for de som elsker håndlaget – både for å handle og for å bli inspirert.

Hvorfor komme?
Når du besøker Julemarked på Sentralen støtter du lokale kunstnere, designere og håndverkere direkte. Her får du også oppleve de unike historiene bak produktene – noe som gjør enhver gave mer spesiell. Det er mer enn shopping – det er fellesskap, skaperlyst og alt det som gjør jula ekte.

Velkommen skal du være!

.....................

Er du maker og ønsker å delta? Meld deg på her: www.handmadeinnorway.no/events


Foto: Kelly Palencia Design
Arrangør: Handmade in Norway AS

Kontaktlek 3-6 år
kontaktlek-3-6-ar-f889f
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/35381/
Sun
23.11.2025 12:30
Sun
23.11.2025 13:15
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Kontaktlek er basert på de samme prinsippene som Babydans, men er videreutviklet for aldersgrupper 1-3 år og 3-6 år.

Kontaktlek er en fysisk utforskning / lek mellom den voksne og barnet. Vi beveger oss til musikk og ønsker å inspirere til nye måter å leke sammen på. Øvelsene baserer seg på dans og er med på å trene barnets koordinasjon, balanse og styrke. Leken stimulerer barnets og den voksnes kreativitet og glede ved fysisk aktivitet sammen. Her er det lov å finne sitt indre barn igjen.

Konseptet Kontaktlek utvikles og ledes av scenekunstneren Beata K. Iden. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Arrangementet varer i ca 45 min.

Kontaktlek 1-3 år starter kl 11 og kl 14

Kontaktlek 3-6 år starter kl 12:30



Deltakelse på eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes/refunderes.

Ved oppvisning av billett får deltagere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.




Foto: Trym Haakon Aasberg
Arrangør: Beata Kretovicova Iden
Kontaktlek 1-3 år
kontaktlek-1-3-ar-93446
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/35381/
Sun
23.11.2025 14:00
Sun
23.11.2025 14:45
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Kontaktlek er basert på de samme prinsippene som Babydans, men er videreutviklet for aldersgrupper 1-3 år og 3-6 år.

Kontaktlek er en fysisk utforskning / lek mellom den voksne og barnet. Vi beveger oss til musikk og ønsker å inspirere til nye måter å leke sammen på. Øvelsene baserer seg på dans og er med på å trene barnets koordinasjon, balanse og styrke. Leken stimulerer barnets og den voksnes kreativitet og glede ved fysisk aktivitet sammen. Her er det lov å finne sitt indre barn igjen.

Konseptet Kontaktlek utvikles og ledes av scenekunstneren Beata K. Iden. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Arrangementet varer i ca 45 min.

Kontaktlek 1-3 år starter kl 11 og kl 14

Kontaktlek 3-6 år starter kl 12:30



Deltakelse på eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes/refunderes.

Ved oppvisning av billett får deltagere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.




Foto: Trym Haakon Aasberg
Arrangør: Beata Kretovicova Iden
Det var en gang: Peter Pan
det-var-en-gang-peter-pan
https://det-var-en-gang.hoopla.no/event/2062352695
Sun
23.11.2025 14:00
Sun
23.11.2025 16:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Interaktivt fortellerteater! Lek med historien! Kreativt verksted! Pop up-bokhandel!

Bli med Peter Pan på en magisk reise til Aldriland, en verden full av lek og fantasi, sjørøvere og havfruer, bortkomne gutter, en liten fe – og den fryktede Kaptein Krok.

"Peter Pan" av J.M. Barrie er en magisk og tidløs klassiker om frihet, fantasi og valget mellom evig barndom og det å finne sin plass i verden. Hos oss får du oppleve en fortellerteaterversjon som passer aller best for barn fra 4 år og oppover.

Det var en gang er et levende pop up-univers fylt av historier, fantasi og kreativitet, for barn mellom 0 og 11 år og deres voksne. Her får barna utforske historier med hele seg, gjennom å lytte, leke, bevege, lage og oppdage. Historien begynner hos oss, og lever videre hjemme hos dere.


Foto: Hans Jørgen Sandnes
Arrangør: Det var en gang
Soul Sessions Open Practice
soul-sessions-open-practice-86
Sun
23.11.2025 16:00
Sun
23.11.2025 18:45
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis
true

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Babydans
babydans-15586
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/36201/
Mon
24.11.2025 11:00
Mon
24.11.2025 11:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Velkommen til babydans på Sentralen!

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Barnevognsparkering

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Om konseptet

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Mer informasjon

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.


Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans


Babydans
babydans-623f0
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/36201/
Mon
24.11.2025 12:00
Mon
24.11.2025 12:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Velkommen til babydans på Sentralen!

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Barnevognsparkering

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Om konseptet

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Mer informasjon

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.


Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans


Babydans
babydans-75646
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/36201/
Mon
24.11.2025 13:00
Mon
24.11.2025 13:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Velkommen til babydans på Sentralen!

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Barnevognsparkering

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Om konseptet

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Mer informasjon

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.


Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans


Musikkverkstedet Studio 3
Studio A
musikkverkstedet-studio-3-56904
Mon
24.11.2025 13:30
Mon
24.11.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Påmelding
Påmelding
true

Drømmer du om å lage musikk? Studio 3 inviterer deg mellom 14-18 år, som vil lære å skrive låter og produsere musikk, til et gratis musikktilbud på Sentralen.

Hos oss i Studio 3 kan du:

 •    Lage din egen låt, fra idé til ferdig innspilling

 •    Lære å lage beats og bruke musikkprogrammene: FL Studio og Logic

 •    Få hjelp til å utvikle ditt eget musikalske uttrykk

Hos oss møter du vår engasjerte musikkprodusent Max Lizana, som har god erfaring innen musikkproduksjon og ungdomsarbeid. Uansett hva slags utgangspunkt du har, får du tilpasset veiledning og opplæring i et trygt og inspirerende miljø.

Når: Mandager og Tirsdager. 25 august - 16 desember.

Vi har ulike studiotider du kan velge mellom! Kom alene, eller meld på hele bandet.

Meld deg på og book session her!

Du kan også melde deg på eller sende oss spørsmål på e-post:

studio3@sentralen.no

Sted: Sentralen, Øvre Slottsgate 3


Grafisk: Joakim Riise
Arrangør: Sentralen

YouTuba
youtuba
Mon
24.11.2025 18:30
Mon
24.11.2025 20:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Høstens store korpskonsert for alle som liker skolekorps og internett. Alle våre tre korps er spiller fra scenen. Det blir topp steming.

Billetter kjøpes i døren.

Slampoesi med Johannes Aschim og Patrick Raugstad
slampoesi-med-johannes-aschim-og-patrick-raugstad
Mon
24.11.2025 19:00
Mon
24.11.2025 20:00
Kjøp billett
Kjøp billett
true

Johannes og Patrick inviterer til en kveld med slampoesi i Vinterhagen på Sentralen!​​​​‌‍​‍​‍‌‍‌​‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍​‍​‍​‍‍​‍​‍‌​‌‍​‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌​‌‍‌​‍‍‌‍‍‌‌‍​‍​‍​‍​​‍​‍‌‍‍​‌​‍‌‍‌‌‌‍‌‍​‍​‍​‍‍​‍​‍‌‍‍​‌‌​‌‌​‌​​‌​​‍‍​‍​‍‌‍​‌‍‌‍‍‌‍​‌‌‍​‌‌​‌‍‍​‌‍‌‌‌‍​‌‌‌​‌​‍‌‍‌‌‌‌​​‍‍‌​‌‍​‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌​‌‍‌​‍‍‌​‌‌​‌‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‍​‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​​‍‌‍‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‌​​‍‌‍‌‌‍‌‍‌​‌‍‌‌​‌‌​​‌​‍‌‍‌‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​‌‍​‌‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍​‍‌‍‍‌‌‍‌​​‌​‍‌​‌‌​‍‌‌‍‌​​‍​​‌‍​‍​​‌‌​‍‌​​‌‌‍​‌‍‌‍‌‍​‍​‍‌​‌​​‌‌‍‌​​‌‍​‍‌‌‍​‍​‌‍‌‍​​​​‍‌​‍‌​​‌​​​​​​​‌‍‌‌​‍​​‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌​​‍​​‌​‍‌‌​‌‍‌‌​​‌‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‍​‌‌‍‌​‍‌​​‌‍​‌‌‌​‌‍‍​​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍​​​‌‍​‍‌‍‌​​‌​‍‌​​​‌‍‌​‌‍‌‌​‌​‌‍‌‌​‍​​​‌​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‍​‌‍‍​‌‍‍‌‌‍​‌‍‌​‌​‍‌‍‌‌‌‍‍​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍​​​​‌‍‌‌​‍​​​​‌‍‌‍‌‍‌‌​​​‌​‍​‌‍‌‌​‍​​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​​‌‍​‍‌‍​‌‌​‌‍‌‌‌‌‌‌‌​‍‌‍​​‌‌‍‍​‌‌​‌‌​‌​​‌​​‍‌‌​​‌​​‌​‍‌‌​​‍‌​‌‍​‍‌‌​​‍‌​‌‍‌‍​‌‍‌‍‍‌‍​‌‌‍​‌‌​‌‍‍​‌‍‌‌‌‍​‌‌‌​‌​‍‌‍‌‌‌‌​​‍‍‌​‌‍​‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌​‌‍‌​‍‍‌​‌‌​‌‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‍​‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌​​‌​‍‌​‌‌​‍‌‌‍‌​​‍​​‌‍​‍​​‌‌​‍‌​​‌‌‍​‌‍‌‍‌‍​‍​‍‌​‌​​‌‌‍‌​​‌‍​‍‌‌‍​‍​‌‍‌‍​​​​‍‌​‍‌​​‌​​​​​​​‌‍‌‌​‍​​‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌​​‍​​‌​‍‌‍‌‌​‌‍‌‌​​‌‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‍​‌‌‍‌​‍‌‍‌​​‌‍​‌‌‌​‌‍‍​​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍​​​‌‍​‍‌‍‌​​‌​‍‌​​​‌‍‌​‌‍‌‌​‌​‌‍‌‌​‍​​​‌​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‍​‌‍‍​‌‍‍‌‌‍​‌‍‌​‌​‍‌‍‌‌‌‍‍​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍​​​​‌‍‌‌​‍​​​​‌‍‌‍‌‍‌‌​​​‌​‍​‌‍‌‌​‍​​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​​‍​‍‌‌

Patrick Raugstad vant NM i slampoesi i 2024, og konkurrerte i VM i Mexico i 2025. Diktene hans vever sammen det personlige med det politiske, det rasjonelle med det emosjonelle og det tragiske med det komiske, ofte med en god dose rim.​​​​‌‍​‍​‍‌‍‌​‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍​‍​‍​‍‍​‍​‍‌​‌‍​‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌​‌‍‌​‍‍‌‍‍‌‌‍​‍​‍​‍​​‍​‍‌‍‍​‌​‍‌‍‌‌‌‍‌‍​‍​‍​‍‍​‍​‍‌‍‍​‌‌​‌‌​‌​​‌​​‍‍​‍​‍‌‍​‌‍‌‍‍‌‍​‌‌‍​‌‌​‌‍‍​‌‍‌‌‌‍​‌‌‌​‌​‍‌‍‌‌‌‌​​‍‍‌​‌‍​‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌​‌‍‌​‍‍‌​‌‌​‌‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‍​‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​​‍‌‍‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‌​​‍‌‍‌‌‍‌‍‌​‌‍‌‌​‌‌​​‌​‍‌‍‌‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​‌‍​‌‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍​‍‌‍‍‌‌‍‌​​‌​‍‌​‌‌​‍‌‌‍‌​​‍​​‌‍​‍​​‌‌​‍‌​​‌‌‍​‌‍‌‍‌‍​‍​‍‌​‌​​‌‌‍‌​​‌‍​‍‌‌‍​‍​‌‍‌‍​​​​‍‌​‍‌​​‌​​​​​​​‌‍‌‌​‍​​‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌​​‍​​‌​‍‌‌​‌‍‌‌​​‌‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‍​‌‌‍‌​‍‌​​‌‍​‌‌‌​‌‍‍​​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍​‌‍​​‍​‍​‌‍‌‌​‌‍‌‍​‌‍​‌​​‌‍‌‌​​‍‌‍​‍​‌​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‍​‌‍‍​‌‍‍‌‌‍​‌‍‌​‌​‍‌‍‌‌‌‍‍​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍‌‍​‌​‍‌​‌‌​​​​‍​​‌‌​‌‌​‌​​​‌​​‌‌‍​​‌‍​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​​‌‍​‍‌‍​‌‌​‌‍‌‌‌‌‌‌‌​‍‌‍​​‌‌‍‍​‌‌​‌‌​‌​​‌​​‍‌‌​​‌​​‌​‍‌‌​​‍‌​‌‍​‍‌‌​​‍‌​‌‍‌‍​‌‍‌‍‍‌‍​‌‌‍​‌‌​‌‍‍​‌‍‌‌‌‍​‌‌‌​‌​‍‌‍‌‌‌‌​​‍‍‌​‌‍​‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌​‌‍‌​‍‍‌​‌‌​‌‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‍​‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌​​‌​‍‌​‌‌​‍‌‌‍‌​​‍​​‌‍​‍​​‌‌​‍‌​​‌‌‍​‌‍‌‍‌‍​‍​‍‌​‌​​‌‌‍‌​​‌‍​‍‌‌‍​‍​‌‍‌‍​​​​‍‌​‍‌​​‌​​​​​​​‌‍‌‌​‍​​‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌​​‍​​‌​‍‌‍‌‌​‌‍‌‌​​‌‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‍​‌‌‍‌​‍‌‍‌​​‌‍​‌‌‌​‌‍‍​​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍​‌‍​​‍​‍​‌‍‌‌​‌‍‌‍​‌‍​‌​​‌‍‌‌​​‍‌‍​‍​‌​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‍​‌‍‍​‌‍‍‌‌‍​‌‍‌​‌​‍‌‍‌‌‌‍‍​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍‌‍​‌​‍‌​‌‌​​​​‍​​‌‌​‌‌​‌​​​‌​​‌‌‍​​‌‍​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​​‍​‍‌‌

I Johannes Aschim sin poesi gjør uventede sammenligninger de store temaene håndgripelige. Han skriver om kjærlighet, om samfunn - gjerne begge deler på én gang - og fremfører det med oppriktighet og energi.​​​​‌‍​‍​‍‌‍‌​‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍​‍​‍​‍‍​‍​‍‌​‌‍​‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌​‌‍‌​‍‍‌‍‍‌‌‍​‍​‍​‍​​‍​‍‌‍‍​‌​‍‌‍‌‌‌‍‌‍​‍​‍​‍‍​‍​‍‌‍‍​‌‌​‌‌​‌​​‌​​‍‍​‍​‍‌‍​‌‍‌‍‍‌‍​‌‌‍​‌‌​‌‍‍​‌‍‌‌‌‍​‌‌‌​‌​‍‌‍‌‌‌‌​​‍‍‌​‌‍​‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌​‌‍‌​‍‍‌​‌‌​‌‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‍​‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​​‍‌‍‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‌​​‍‌‍‌‌‍‌‍‌​‌‍‌‌​‌‌​​‌​‍‌‍‌‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​‌‍​‌‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍​‍‌‍‍‌‌‍‌​​‌​‍‌​‌‌​‍‌‌‍‌​​‍​​‌‍​‍​​‌‌​‍‌​​‌‌‍​‌‍‌‍‌‍​‍​‍‌​‌​​‌‌‍‌​​‌‍​‍‌‌‍​‍​‌‍‌‍​​​​‍‌​‍‌​​‌​​​​​​​‌‍‌‌​‍​​‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌​​‍​​‌​‍‌‌​‌‍‌‌​​‌‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‍​‌‌‍‌​‍‌​​‌‍​‌‌‌​‌‍‍​​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍‌‍‌​‌‍​‍​​‌​​‍‌‍‌​​‌‌​​‌‍‌‌​​‌​​‍‌‍​‍​‍‌​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‍​‌‍‍​‌‍‍‌‌‍​‌‍‌​‌​‍‌‍‌‌‌‍‍​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍​​‍​‍‌​​​​​​​​‌​‍‌‌‍​​​​​​‌‍‌​‌‍​​‌​​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​​‌‍​‍‌‍​‌‌​‌‍‌‌‌‌‌‌‌​‍‌‍​​‌‌‍‍​‌‌​‌‌​‌​​‌​​‍‌‌​​‌​​‌​‍‌‌​​‍‌​‌‍​‍‌‌​​‍‌​‌‍‌‍​‌‍‌‍‍‌‍​‌‌‍​‌‌​‌‍‍​‌‍‌‌‌‍​‌‌‌​‌​‍‌‍‌‌‌‌​​‍‍‌​‌‍​‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌​‌‍‌​‍‍‌​‌‌​‌‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‍​‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌​​‌​‍‌​‌‌​‍‌‌‍‌​​‍​​‌‍​‍​​‌‌​‍‌​​‌‌‍​‌‍‌‍‌‍​‍​‍‌​‌​​‌‌‍‌​​‌‍​‍‌‌‍​‍​‌‍‌‍​​​​‍‌​‍‌​​‌​​​​​​​‌‍‌‌​‍​​‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌​​‍​​‌​‍‌‍‌‌​‌‍‌‌​​‌‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‍​‌‌‍‌​‍‌‍‌​​‌‍​‌‌‌​‌‍‍​​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍‌‍‌​‌‍​‍​​‌​​‍‌‍‌​​‌‌​​‌‍‌‌​​‌​​‍‌‍​‍​‍‌​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‍​‌‍‍​‌‍‍‌‌‍​‌‍‌​‌​‍‌‍‌‌‌‍‍​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍​​‍​‍‌​​​​​​​​‌​‍‌‌‍​​​​​​‌‍‌​‌‍​​‌​​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​​‍​‍‌‌

Velkommen!​​​​‌‍​‍​‍‌‍‌​‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍​‍​‍​‍‍​‍​‍‌​‌‍​‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌​‌‍‌​‍‍‌‍‍‌‌‍​‍​‍​‍​​‍​‍‌‍‍​‌​‍‌‍‌‌‌‍‌‍​‍​‍​‍‍​‍​‍‌‍‍​‌‌​‌‌​‌​​‌​​‍‍​‍​‍‌‍​‌‍‌‍‍‌‍​‌‌‍​‌‌​‌‍‍​‌‍‌‌‌‍​‌‌‌​‌​‍‌‍‌‌‌‌​​‍‍‌​‌‍​‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌​‌‍‌​‍‍‌​‌‌​‌‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‍​‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​​‍‌‍‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‌​​‍‌‍‌‌‍‌‍‌​‌‍‌‌​‌‌​​‌​‍‌‍‌‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​‌‍​‌‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍​‍‌‍‍‌‌‍‌​​‌​‍‌​‌‌​‍‌‌‍‌​​‍​​‌‍​‍​​‌‌​‍‌​​‌‌‍​‌‍‌‍‌‍​‍​‍‌​‌​​‌‌‍‌​​‌‍​‍‌‌‍​‍​‌‍‌‍​​​​‍‌​‍‌​​‌​​​​​​​‌‍‌‌​‍​​‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌​​‍​​‌​‍‌‌​‌‍‌‌​​‌‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‍​‌‌‍‌​‍‌​​‌‍​‌‌‌​‌‍‍​​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍​‌‌‌‍​‍​‌‍‌‍‌​​‌‍‌‍​‌‍‌​​​‌​‍‌‌‍​‌‍‌‌‌‍​‍​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‍​‌‍‍​‌‍‍‌‌‍​‌‍‌​‌​‍‌‍‌‌‌‍‍​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍‌‍‌​‌‍​​‍‌​‌​​‍‌​‌​‍​‌‍‌​​‌‍‌‍‌‌​‍‌​‌​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​​‌‍​‍‌‍​‌‌​‌‍‌‌‌‌‌‌‌​‍‌‍​​‌‌‍‍​‌‌​‌‌​‌​​‌​​‍‌‌​​‌​​‌​‍‌‌​​‍‌​‌‍​‍‌‌​​‍‌​‌‍‌‍​‌‍‌‍‍‌‍​‌‌‍​‌‌​‌‍‍​‌‍‌‌‌‍​‌‌‌​‌​‍‌‍‌‌‌‌​​‍‍‌​‌‍​‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌​‌‍‌​‍‍‌​‌‌​‌‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‍​‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌​​‌​‍‌​‌‌​‍‌‌‍‌​​‍​​‌‍​‍​​‌‌​‍‌​​‌‌‍​‌‍‌‍‌‍​‍​‍‌​‌​​‌‌‍‌​​‌‍​‍‌‌‍​‍​‌‍‌‍​​​​‍‌​‍‌​​‌​​​​​​​‌‍‌‌​‍​​‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌​​‍​​‌​‍‌‍‌‌​‌‍‌‌​​‌‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‍​‌‌‍‌​‍‌‍‌​​‌‍​‌‌‌​‌‍‍​​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍​‌‌‌‍​‍​‌‍‌‍‌​​‌‍‌‍​‌‍‌​​​‌​‍‌‌‍​‌‍‌‌‌‍​‍​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‍​‌‍‍​‌‍‍‌‌‍​‌‍‌​‌​‍‌‍‌‌‌‍‍​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍‌‍‌​‌‍​​‍‌​‌​​‍‌​‌​‍​‌‍‌​​‌‍‌‍‌‌​‍‌​‌​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​​‍​‍‌‌


Foto: Hans Petter Eliassen og Olav Helland
Arrangør: Lokaltheatret

Showbox: Cirkus Antero – Oddmann productions
showbox-cirkus-antero---oddmann-productions
https://showbox.ticketco.events/no/nb
Tue
25.11.2025 9:30
Tue
25.11.2025 10:10
Kjøp billett
Kjøp billett
false
I Cirkus Antero møter vi sirkusartisten Frida, en sirkusartist som drømmer om å stå i manesjen igjen.

Frida elsker sirkus og vil ikke gi opp sirkusdrømmen, selv om hun har opplevd noen nedturer i sin tidligere karriere. Alle hennes sirkusminner ligger lagret nede i kjelleren, og hver gang hun er der, drømmer hun seg vekk og tilbake til sin storhetstid i manesjen. Blant minnene dukker også dukkemannen Antero opp, en surpomp som stadig sier at hun ikke er god nok, ikke flink nok, at hun ikke vil få det til.

I kjelleren, blant gamle minner, må Frida kjempe mot de vonde tankene og finne tilbake til troen på seg selv. Det blir en kamp på liv og død for Frida og sirkusdrømmen. Vil hun klare å komme seg opp av kjelleren?

En fantasifull og rørende historie om mot, drømmer og å tørre å tro på seg selv, selv når det føles som et skikkelig sirkus inni hodet.


Foto: Erik Brandsborg
Arrangør: Showboxfestivalen
Showbox: Scoooootch – Les Nouveaux Ballets (FR)
showbox-scoooootch---les-nouveaux-ballets-fr
https://showbox.ticketco.events/no/nb
Tue
25.11.2025 10:30
Tue
25.11.2025 11:10
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Et rockeband har måttet flykte fra landet sitt – og nå er de kommet hit! Med teip prøver de, alene og sammen, å skape et nytt fellesskap på scenen. Teipen rulles ut, det tegnes linjer, det blir sirkler – og ut av nesten ingenting bygger de små rom og lager musikk sammen.

Men teip klistrer seg jo også fast på kroppen … hva skjer da?

Gjennom dans, fysisk teater og musikk får dere oppleve en rocka forestilling om å skape et trygt sted, om forandring, om å dele – og om å rive ned for å starte på nytt.

Og trenger du teip, er det bare å rope: Sccoooootch!


Foto: Les Nouveaux Ballets
Arrangør: Showboxfestivalen
Showbox: Cirkus Antero – Oddmann productions
showbox-cirkus-antero---oddmann-productions-2
https://showbox.ticketco.events/no/nb
Tue
25.11.2025 11:30
Tue
25.11.2025 12:10
Kjøp billett
Kjøp billett
false
I Cirkus Antero møter vi sirkusartisten Frida, en sirkusartist som drømmer om å stå i manesjen igjen.

Frida elsker sirkus og vil ikke gi opp sirkusdrømmen, selv om hun har opplevd noen nedturer i sin tidligere karriere. Alle hennes sirkusminner ligger lagret nede i kjelleren, og hver gang hun er der, drømmer hun seg vekk og tilbake til sin storhetstid i manesjen. Blant minnene dukker også dukkemannen Antero opp, en surpomp som stadig sier at hun ikke er god nok, ikke flink nok, at hun ikke vil få det til.

I kjelleren, blant gamle minner, må Frida kjempe mot de vonde tankene og finne tilbake til troen på seg selv. Det blir en kamp på liv og død for Frida og sirkusdrømmen. Vil hun klare å komme seg opp av kjelleren?

En fantasifull og rørende historie om mot, drømmer og å tørre å tro på seg selv, selv når det føles som et skikkelig sirkus inni hodet.


Foto: Erik Brandsborg
Arrangør: Showboxfestivalen
Babysang på Sentralen
Studio A
babysang-pa-sentralen-d1fcc
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/41467/
Tue
25.11.2025 12:30
Tue
25.11.2025 13:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Velkommen til Babysang på Sentralen!
Tidspunkt: 12.30 og 13.30

Babysang passer for barn mellom 3 - 12 måneder og varer ca. 30 minutter.

På babysang møtes vi for å gjøre ulike musikkaktiviteter, med fokus på samspill og fellesskap. Gjennom sanger, regler, spill og bevegelse får babyen oppleve rytme, puls, melodi, dynamikk og tempo. Vi skal utforske lyder, instrumenter og ulike sanser.

Målet er at vi skal kose oss sammen i musikken og ingen forkunnskaper kreves.
Bli med på et hyggelig og avslappet arrangement for store og små!


Praktisk informasjon

En billett gjelder for en voksen og en baby. 


Er dere en gruppe? Kjøp gruppebillett for rabattert pris. Gruppebillett kan kjøpes dersom dere er 3 eller fler, når dere velger denne billettypen blir det automatisk lagt til 3 billetter.


Det vil være skilt som angir barnevognparkering for arrangementet.
Hør med sentralens vertskap dersom du trenger hjelp til å finne barnevognparkeringen eller veien til Studio A.


Om arrangøren

Kathrine Grooss Tendal er musikklekpedagog med breddekompetanse innen utøvende kreative fag, som underviser og har arrangementer i musikklek og babysang. Gjennom nettside og sosiale medier formidler hun aktiviteter og inspirasjon til musisk arbeid med barn.

Nettside lekmedmusikk.no
Instagram @lekmedmusikk


Foto: Helge Brekke
Arrangør: Lek med musikk

Showbox: Scoooootch – Les Nouveaux Ballets (FR)
showbox-scoooootch---les-nouveaux-ballets-fr-2
https://showbox.ticketco.events/no/nb
Tue
25.11.2025 12:30
Tue
25.11.2025 13:10
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Et rockeband har måttet flykte fra landet sitt – og nå er de kommet hit! Med teip prøver de, alene og sammen, å skape et nytt fellesskap på scenen. Teipen rulles ut, det tegnes linjer, det blir sirkler – og ut av nesten ingenting bygger de små rom og lager musikk sammen.

Men teip klistrer seg jo også fast på kroppen … hva skjer da?

Gjennom dans, fysisk teater og musikk får dere oppleve en rocka forestilling om å skape et trygt sted, om forandring, om å dele – og om å rive ned for å starte på nytt.

Og trenger du teip, er det bare å rope: Sccoooootch!


Foto: Les Nouveaux Ballets
Arrangør: Showboxfestivalen
Musikkverkstedet Studio 3
Studio A
musikkverkstedet-studio-3-56905
Tue
25.11.2025 13:30
Tue
25.11.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Påmelding
Påmelding
true

Drømmer du om å lage musikk? Studio 3 inviterer deg mellom 14-18 år, som vil lære å skrive låter og produsere musikk, til et gratis musikktilbud på Sentralen.

Hos oss i Studio 3 kan du:

 •    Lage din egen låt, fra idé til ferdig innspilling

 •    Lære å lage beats og bruke musikkprogrammene: FL Studio og Logic

 •    Få hjelp til å utvikle ditt eget musikalske uttrykk

Hos oss møter du vår engasjerte musikkprodusent Max Lizana, som har god erfaring innen musikkproduksjon og ungdomsarbeid. Uansett hva slags utgangspunkt du har, får du tilpasset veiledning og opplæring i et trygt og inspirerende miljø.

Når: Mandager og Tirsdager. 25 august - 16 desember.

Vi har ulike studiotider du kan velge mellom! Kom alene, eller meld på hele bandet.

Meld deg på og book session her!

Du kan også melde deg på eller sende oss spørsmål på e-post:

studio3@sentralen.no

Sted: Sentralen, Øvre Slottsgate 3


Grafisk: Joakim Riise
Arrangør: Sentralen

Babysang på Sentralen
Studio A
babysang-pa-sentralen-2eac5
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/41467/
Tue
25.11.2025 13:30
Tue
25.11.2025 14:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Velkommen til Babysang på Sentralen!
Tidspunkt: 12.30 og 13.30

Babysang passer for barn mellom 3 - 12 måneder og varer ca. 30 minutter.

På babysang møtes vi for å gjøre ulike musikkaktiviteter, med fokus på samspill og fellesskap. Gjennom sanger, regler, spill og bevegelse får babyen oppleve rytme, puls, melodi, dynamikk og tempo. Vi skal utforske lyder, instrumenter og ulike sanser.

Målet er at vi skal kose oss sammen i musikken og ingen forkunnskaper kreves.
Bli med på et hyggelig og avslappet arrangement for store og små!


Praktisk informasjon

En billett gjelder for en voksen og en baby. 


Er dere en gruppe? Kjøp gruppebillett for rabattert pris. Gruppebillett kan kjøpes dersom dere er 3 eller fler, når dere velger denne billettypen blir det automatisk lagt til 3 billetter.


Det vil være skilt som angir barnevognparkering for arrangementet.
Hør med sentralens vertskap dersom du trenger hjelp til å finne barnevognparkeringen eller veien til Studio A.


Om arrangøren

Kathrine Grooss Tendal er musikklekpedagog med breddekompetanse innen utøvende kreative fag, som underviser og har arrangementer i musikklek og babysang. Gjennom nettside og sosiale medier formidler hun aktiviteter og inspirasjon til musisk arbeid med barn.

Nettside lekmedmusikk.no
Instagram @lekmedmusikk


Foto: Helge Brekke
Arrangør: Lek med musikk

Body Dance Magic med Klubb TA PLASS
Studio A
body-dance-magic-med-klubb-ta-plass-17
https://www.tickettailor.com/events/taplassas
Tue
25.11.2025 18:30
Tue
25.11.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Welcome to Body Dance Magic by Klubb TA PLASS.
- A two hour movement and sound therapy class made to raise your vibrations.

Join us every Tuesday from 6.30-8.30 PM, where we dedicate time to relax our minds and dive deep into our bodies through breath work, yoga, dance, sound healing and meditation.

Body Dance Magic is designed for your body to cleanse, release and make space for more joy. Why? Because when you are happy - the people around you will benefit too! And we need happy people to build a happy world.

Our work is about releasing pain, joy, stress and stuck emotions, as well as experiencing new sensations. We want you to fly high, but first you need to sit and process what is.

In our space, you will be working next to others - but the whole point is to focus on your own journey. The main goal for this class is to relax and enjoy all the sensations we can access when we let go of our judging mind. And enjoy great music together!

Over time, this work will you strengthen your relationship to your breath, body, ways of moving to music and spice up your very own energy flow. We have seen many transformations happen and we can’t wait to invite more future movers into our space.

Come serve your body some love, practice dancing freely, learn how to focusing on feeling instead of thinking/judging and stretch your essence in pleasant ways.


Our rules:
- Don’t judge yourself nor others during the session

- Acknowledge everyone in the room

- No phones


Our community:

Klubb TA PLASS is a free space where all ages and bodies are welcome. Our goal is to create an atmosphere that makes you feel safe - a place to process, explore, grow and charge your batteries. Come TA PLASS, explore how you can deeper connect to your body and perhaps find new friends and connections you can learn from!


Prices
First timers 100kr

Drop in 250kr

Monthly member 550kr



Membership
If you want to do this work on a regular basis - you can become a member and support our journey by staring your own. We have members who’s been with us for years - and every semester our community grows bigger - consisting of so many inspiring souls! From doctors to artist, builders to psychologist. Our members access all weekly classes and get discounts on our bigger workshops and events.



Volunteers

Do you feel a calling to join our mission? Connect with us on email at hei@klubbtaass.no if you want to get involved in our mission and train for free. Klubb TA PLASS works with a big team of volunteers and are always happy to meet new faces who connects to our work. This is not about the money - its about energy!

For more information about us check out @Ktpvibrations on Instagram or go to www.klubbtaplass.no




Foto: Sigrid Vik
Arrangør: Klubb TA PLASS

Showbox: Knørv – Unge Viken Teater / Katma
showbox-knorv---unge-viken-teater-katma
https://showbox.ticketco.events/no/nb
Wed
26.11.2025 11:00
Wed
26.11.2025 11:35
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Knørv, rull, riv, brettbrett.
Papiret har så fine, harde, runde, myke og sylskarpe lyder.
Brett og brett. Et papirdyr smetter ut. Det er lekent og raskt.
Brett, brett, vend, vri og snu. Se, en blomst vokser frem. Den lukter godt. Mmmmm…
En sommerfugl flakser ut av en rull.
En krabbe kryper ut av et hull.
En saks klipper skarpt og det drysser snø.
Og vent litt… hysj! Hører du knitring fra rullen med bølgepapp? En liten larve…?



KNØRV er en fantasifull og leken forestilling som er laget med utgangspunkt i papir. Danserne i forestillingen leker og oppdager papirets muligheter sammen med barna. Historier og stemninger blir formidlet gjennom levende bilder, som i en billedbok. KNØRV er en sanselig og inkluderende sceneopplevelse som vil sette fantasien i sving!



Språk: Uten språk
Målgruppe: fra 3-6 år
Varighet: 60 minutter
Spillested: Sentralen, Gymsalen



Foto: Unge Viken Teater
Arrangør: Showboxfestivalen
Showbox: Knørv – Unge Viken Teater / Katma
showbox-knorv---unge-viken-teater-katma-2
https://showbox.ticketco.events/no/nb
Wed
26.11.2025 12:30
Wed
26.11.2025 13:05
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Knørv, rull, riv, brettbrett.
Papiret har så fine, harde, runde, myke og sylskarpe lyder.
Brett og brett. Et papirdyr smetter ut. Det er lekent og raskt.
Brett, brett, vend, vri og snu. Se, en blomst vokser frem. Den lukter godt. Mmmmm…
En sommerfugl flakser ut av en rull.
En krabbe kryper ut av et hull.
En saks klipper skarpt og det drysser snø.
Og vent litt… hysj! Hører du knitring fra rullen med bølgepapp? En liten larve…?



KNØRV er en fantasifull og leken forestilling som er laget med utgangspunkt i papir. Danserne i forestillingen leker og oppdager papirets muligheter sammen med barna. Historier og stemninger blir formidlet gjennom levende bilder, som i en billedbok. KNØRV er en sanselig og inkluderende sceneopplevelse som vil sette fantasien i sving!



Språk: Uten språk
Målgruppe: fra 3-6 år
Varighet: 60 minutter
Spillested: Sentralen, Gymsalen



Foto: Unge Viken Teater
Arrangør: Showboxfestivalen
SKAFF:X Veiledningskveld på Sentralen
skaff-x-veiledningskveld-pa-sentralen-4
https://www.skaffx.com/kalender
Wed
26.11.2025 15:00
Wed
26.11.2025 18:00
Kjøp billett
Kjøp billett
true

Er du mellom 15 og 25 år og har en forretningsidé? Her kan du booke veiledningstid og få hjelp og sparring til akkurat det du har behov for. Idéutvikling, bygge gode team, pitch, forretningsplan eller noe helt annet - vi sitter klare for å hjelpe!

Denne veiledningen foregår fysisk på Sentralen, Øvre Slottsgate 3, Oslo sentrum kl. 15.00-18.00.

Du finner all informasjon og lenke til påmelding her.

Ta kontakt med oslo@ue.no for mer informasjon.

SKAFF:X gir unge mellom 15 og 25 år veiledning, tilbyr pitchekonkurranser og mulighet til å søke om støtte fra Sparebankstiftelsen DNB for å komme i gang med sin forretningsidé.

Sjekk ut vår nettside www.skaffx.com for å lese mer om tilbudet vårt!

Foto: UE Oslo

Arrangør: Ungt Entreprenørskap Oslo

Hva skjer med miljøaktivisme og menneskerettigheter i Russland i dag?
hva-skjer-med-miljoaktivisme-og-menneskerettigheter-i-russland-i-dag
Wed
26.11.2025 18:00
Wed
26.11.2025 19:30
Kjøp billett
Kjøp billett
true

Lurer du på hvordan det er å jobbe med menneskerettigheter og miljøaktivisme i Russland?

Vi får besøk av den russiske miljøverneren og menneskerettighetsaktivisten Vitaly Servetnik som samarbeider med Naturvernforbundet. I samtalen deltar også Inna Sangadzieva fra Helsingforskomiteen og Daniil Vladimirov fra SmåRådina.

Hva er statusen til miljø- og menneskerettighetsbevegelsen i Russland, og hvilke barrierer møter aktivister? Det russiske sivilsamfunnet er under økt press fra regimet, men likevel fortsetter aktivister og grupper å jobbe for menneskerettigheter og natur- og miljøvern.

Samtalen vil handle om hvordan dagens miljøarbeid og menneskerettighetsarbeid foregår under svært vanskelige forhold i Russland, og hvordan vi kan samarbeide og hjelpe hverandre.

Samtalen ledes av Naturvernforbundet.
Arrangementet foregår på engelsk.
Dørene åpnes 17:30.

---
Do you wonder what it's like to work with human rights and environmental activism in Russia?

We will be visited by the Russian environmentalist and human rights activist Vitaly Servetnik who works with Naturvernforbundet. Also contributing are Inna Sangadzieva from the Norwegian Helsinki Committee and Daniil Vladimirov from SmåRådina.

What is the status of the environmental and human rights movement in Russia, and what barriers do activists face? Russian civil society is under increased pressure from the regime, but activists and groups still continue to work for human rights and nature and environmental protection.

The conversation will discuss how today's environmental and human rights work is carried out under extremely difficult conditions in Russia, and how we can cooperate and help each other.

The conversation is led by Naturvernforbundet.
The event will be held in English.
Doors open at 17:30.


Foto: Daniel Beilinson, CC BY-SA 2.0
Arrangør: Naturvernforbundet Oslo Øst

Let's Ballroom Dance!
Kronesalen
lets-ballroom-dance-35
Wed
26.11.2025 19:00
Wed
26.11.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren
false

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

Showbox: FellesSkapet – Kunstkamp/Tiril Pharo
showbox-fellesskapet---kunstkamp-tiril-pharo
Thu
27.11.2025 9:30
Thu
27.11.2025 14:00
Kjøp billett
Kjøp billett
true
Hva om klærne vi ikke bruker lenger fortsatt kunne knytte oss sammen?

I FellesSkapet inviterer Tiril Pharo publikum til å dele minner, historier og klær – og til å bli en del av et pågående kunstprosjekt om tilhørighet, kjærlighet og bærekraft.

På årets Showbox inviterer vi deg til å donere et plagg og dets historie til FellesSkapets byttebod, som holder hus i Vinterhagen på Sentralen. Dette plagget vil på sikt bli en del av en forestilling.

Om FellesSkapet:

Alt starter i en byttebod – et sted der folk kan komme innom, kjenne på stoffene, bla i klær, dele historier og kanskje legge igjen et plagg med en fortelling. Disse minnene blir tatt vare på i et arkiv, og danner grunnlaget for den kommende forestillingen.

Når prosjektet etter hvert blir til en forestilling, møtes publikum i en bruktbutikk som skal stenge for godt. Her forteller butikkeieren – mens hun venter på sin store kjærlighet – om plaggene og livene som har passert gjennom butikken. Historiene er ekte, samlet inn fra mennesker på ulike steder – og blir flettet sammen til et varmt, humoristisk og nært møte mellom kunst og hverdagsliv.

Fellesskapet handler om det vi tar vare på, det vi slipper, og det vi deler.
Et sted mellom klær, minner og mennesker oppstår et nytt fellesskap.

Prosjektet springer ut fra Tirils eget kostymelager på Åsheim gård – et skattkammer av klær, historier og minner.

Gjennom møter med mennesker, som deler alt fra en bluse som føltes «for damete» til buksa en ukrainsk kvinne rakk å redde fra det bombede huset sitt, samler FelleSkapet hverdagsfortellinger om tap, kjærlighet, håp og forandring.

For kanskje kan klær – og historiene som sitter igjen i stoffet – vise oss nye måter å høre sammen på.

Varighet: Bytteboden er åpen fra 10-14, torsdag 27. november
Sted: Sentralen, Vinterhagen


Foto: Tiril Pharo
Arrangør: Showboxfestivalen
Showbox – Babyforestilling: Verkligheten är rund – Johanssons pelargoner och dans (SE)
showbox---babyforestilling-verkligheten-ar-rund---johanssons-pelargoner-och-dans-se
https://showbox.ticketco.events/no/nb
Thu
27.11.2025 10:00
Thu
27.11.2025 10:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false
VIRKELIGHETEN ER RUND tar utgangspunkt i små barns unike evne til hengiven lek og oppriktig interesse for omgivelsene. Gjennom bevegelse, lyd og meterlange puteslanger utforskes hvordan vi skaper kontakt – og hvordan vi kan møtes bortenfor språket. Vi spretter og hviler i et ekko, lager lyder og ruller over et mørkt hav. Forestillingen tar utgangspunkt i tanken om at språket aldri helt kan fange virkeligheten slik den faktisk er – fordi begrepene våre er kantete, mens virkeligheten er rund.

VIRKELIGHETEN ER RUND er en samskapende danseforestilling for barn mellom 6 måneder og 2 år og deres voksne. To dansere og en musiker inviterer inn i et fantasifullt rom som vekker nysgjerrighet og gir plass til møter mellom alle som deltar. Publikum trer inn i rommet, og utøverne følger, støtter og bygger videre. Gjennom et lyttende nærvær formes forestillingen i øyeblikket – ingen opplevelse blir den samme.


Foto: Johanssons pelargoner och dans
Arrangør: Showboxfestivalen
Showbox – Babyforestilling: Verkligheten är rund – Johanssons pelargoner och dans (SE)
showbox---babyforestilling-verkligheten-ar-rund---johanssons-pelargoner-och-dans-se-2
https://showbox.ticketco.events/no/nb
Thu
27.11.2025 13:00
Thu
27.11.2025 13:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false
VIRKELIGHETEN ER RUND tar utgangspunkt i små barns unike evne til hengiven lek og oppriktig interesse for omgivelsene. Gjennom bevegelse, lyd og meterlange puteslanger utforskes hvordan vi skaper kontakt – og hvordan vi kan møtes bortenfor språket. Vi spretter og hviler i et ekko, lager lyder og ruller over et mørkt hav. Forestillingen tar utgangspunkt i tanken om at språket aldri helt kan fange virkeligheten slik den faktisk er – fordi begrepene våre er kantete, mens virkeligheten er rund.

VIRKELIGHETEN ER RUND er en samskapende danseforestilling for barn mellom 6 måneder og 2 år og deres voksne. To dansere og en musiker inviterer inn i et fantasifullt rom som vekker nysgjerrighet og gir plass til møter mellom alle som deltar. Publikum trer inn i rommet, og utøverne følger, støtter og bygger videre. Gjennom et lyttende nærvær formes forestillingen i øyeblikket – ingen opplevelse blir den samme.


Foto: Johanssons pelargoner och dans
Arrangør: Showboxfestivalen
Vegansk Julekveld
vegansk-julekveld
Thu
27.11.2025 17:00
Thu
27.11.2025 21:00
Kjøp billett
Kjøp billett
true

NOAH - for dyrs rettigheter inviterer til et hyggelig julearrangement. Her blir det servert digg risengrynsgrøt (selvfølgelig plantebasert), gløgg samt mulighet for å kjøpe produkter fra noen utvalgte leverandører, inkludert NOAHs egen butikk. Veggisnytt deler ut oppskriftshefter med nydelige juleoppskrifter, helt gratis!

Samtidig ønsker vi å slå et slag for redusert forbruk og inviterer til klesbyttemarked. Se spillereglene for dette lengre ned.

Det vil også bli arrangert quiz kl 20.00! Påmelding skjer på stedet, det blir med lag så ta med deg en venn eller to - vi lover fine premier!

Disse kan du handle julegaver fra:
Vegshop
Bakerina
..det kommer flere!

Klesbyttemarked:
- Fra mandag 24.nov kan du levere plagg på NOAHs kontor (man-ons kl. 10-18:00)
- For hvert plagg du leverer, mottar du en kupong du kan bruke på selve markedet for å bytte til deg et plagg
- Alle kan levere maks 5 plagg av typen bukser, jakker, gensere, kjoler, skjørt, skjorter, t-skjorte, (tilbehør som luer, skjerf og smykker er også innafor!)
- Gjerne penklær siden vi går inn i en tid med mange festligheter:)
- Tenk sesong og la sommerklærne være igjen hjemme.
- Ingen klær av ull, skinn eller pels.
- Lever hele og rene plagg som er i en tilstand hvor du kunne gitt dem til en venn.
- Vi tar ikke imot undertøy, utesko og badetøy.



Foto: NOAH - for dyrs rettigheter
Arrangør: NOAH - for dyrs rettigheter

Babydans
Studio A
babydans-9e39c
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/36201/
Fri
28.11.2025 11:00
Fri
28.11.2025 11:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Velkommen til babydans på Sentralen!

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Barnevognsparkering

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Om konseptet

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Mer informasjon

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.


Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans


Babydans
Studio A
babydans-89629
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/36201/
Fri
28.11.2025 12:00
Fri
28.11.2025 12:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Velkommen til babydans på Sentralen!

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Barnevognsparkering

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Om konseptet

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Mer informasjon

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.


Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans


Babydans
Studio A
babydans-33b84
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/36201/
Fri
28.11.2025 13:00
Fri
28.11.2025 13:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Velkommen til babydans på Sentralen!

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Barnevognsparkering

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Om konseptet

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Mer informasjon

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.


Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans


Barnas Verksted
Vinterhagen
barnas-verksted-169
Sat
29.11.2025 11:00
Sat
29.11.2025 16:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis
true

Barnas Verksted er en fast, gratis helgeaktivitet for barn på Sentralen.

Praktisk informasjon om tid, sted og tilgjengelighet

Barnas Verksted finner sted i Vinterhagen på Sentralen hver lørdag og søndag mellom 11:00 og 16:00.

Vinterhagen er et åpent lokale som ligger i første etasje på Sentralen.

For å komme til Vinterhagen går man enten inn gjennom hovedinngangen i Øvre Slottsgate, og opp den lille trappen, eller tar en kort tur med heis fra hovedinngangen til etasje +1.

Det er trinnfri atkomst til Vinterhagen gjennom kafeen. Kafedøren er på hjørnet til Akersgata og Tollbugata.

Barnas Verksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

Barnevognparkering

Det er ikke plass til barnevognparkering i Vinterhagen, men vi setter alltid av et område for barnevognparkering inne på Sentralen. Henvend deg til vårt vertskap i resepsjonen om du har spørsmål angående hvor du kan sette barnevognen.

Verkstedet er gratis

Barnas Verksted er helt gratis, og man kan komme og gå som man vil.

Mat, servering og kaféteriatilbud

 Rett ved siden av Vinterhagen ligger Sentralen Kafe. Her kan man kjøpe kaffe, te, juice, brus, bakst, lunsj og pizza. Alt man kjøper i kafeen kan tas med inn i Vinterhagen.

Verkstedsaktivitetene på Barnas Verksted

På Barnas Verksted varierer aktivitetene. Her kan barna tegne, male, lime, fargelegge, bygge duplo, leke og lesebøker i lese hjørnet under trappa. Foreldre kan kose seg i lenestolene og rundt bordene i Vinterhagen.

Noen helger er det også andre gratis aktiviteter på Barnas Verksted. Dette kaller vi for Barnas Verksted Spesial!

Tidligere har det vært høytlesning, juleverksted, hennatatovering, kunstverksted, sløyd, street dance, drageverksted, ansiktsmaling, buttonverksted og sirkusverksted. Vi oppdaterer Facebook-arrangementet og programmet på sentralen.no når det skal være Barnas Verksted Spesial – følg med!

Om andre arrangementer, aktiviteter og forestillinger for barn på Sentralen

Hvert år arrangeres hundrevis av arrangementer for barn og barnefamilier på Sentralen. I helgene kan barna oppleve blant annet konserter, teaterforestillinger, festivaler, turneringer, verksteder og gaming. De aller fleste arrangementene for barn og barnefamilier på Sentralen er rimelige eller gratis.

 

Sjekk programmet for barn og unge ved å klikke her, så går ikke barna glipp av noe. 

Barnas Verksted is a regular, free weekend activity for children at Sentralen.

The name translates to "the Childrens Workshop".

Practical information about time, location, and accessibility.

Barnas Verksted takes place in Vinterhagen every Saturday and Sunday between 11:00 and 16:00.

Vinterhagen is an open space located on the first floor of Sentralen. To access Vinterhagen, either go through the main entrance on Øvre Slottsgate and up the small staircase or take a short elevator ride from the main entrance to floor 1+.

There is step-free access to Vinterhagen through the café. The café door is on the corner of Akersgata and Tollbugata.

Barnas Verksted is best suited for children from 2 to 6 years old, but everyone is warmly welcome!

Stroller parking

There is no space for stroller parking in the Winter Garden, but we always designate an area for stroller parking inside Sentralen. Please contact our staff at the reception if you have any questions about where to park your stroller.

The workshop "Barnas Verksted" is for free

Barnas Verksted is completely free, and you can come and go as you please.

Food, dining, and cafeteria options

Right next to Vinterhagen is Sentralen Café. Here, one can buy coffee, tea, juice, soda, pastries, lunch, and pizza. Anything purchased in the café can be brought into Vinterhagen.

The different workshop activities available at "Barnas Verksted"

At "Barnas Verksted", children can draw, paint, glue, color, build with Duplo, play, and read books in the reading corner under the stairs. Parents can relax in the armchairs and around the tables in "Vinterhagen". The available activities may change from time to time.

Some weekends, there are also other free activities at Barnas Verksted. We call this Barnas Verksted Special! In the past, there have been story readings, Christmas workshops, henna tattoos, art workshops, woodworking, street dance, kite workshops, face painting, button workshops, and circus workshops. We update the Facebook event and the program on sentralen.no with specific information.

Other events, activities, and performances for children at Sentralen  

Every year, hundreds of events for children and families are organised at Sentralen. On weekends, children can experience concerts, theater performances, festivals, tournaments, workshops, and gaming, among other things. Many events for children and families at Sentralen are affordable or free.

 

Check the program for children and youth by clicking here, so the kids don't miss out on anything.

Arrangør: Sentralen

Barn som leker med lego i Vinterhagen på Sentralen under Barnas Verksted. Foto: Mikael Ortenheim
Foto: Mikael Örtenheim

Jul i Musehuset - en familiemusikal
jul-i-musehuset---en-familiemusikal-f9d8d
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/43037/
Sat
29.11.2025 12:00
Sat
29.11.2025 13:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Velkommen til Jul i Musehuset!

For tredje år på rad på Sentralen får du møte den eventyrlystne Lykkemus og hennes rare lille musefamilie. De lever sine liv som de alltid har gjort og forventningene er tydelige: finne mat, pynte til jul, og for all del ikke bli spist av den skumle, slemme katten!

Men i år blir livet i musehuset snudd på hodet når Lykkemus møter den beryktede katten. Var katten egentlig så farlig som de hadde trodd? Og klarer musene å åpne hjertene sine til julekvelden?

Du er invitert til å bli med og ringe forjulstida inn med denne morsomme og hjertevarmende familieforestillingen om nye vennskap, annerledeshet og hva jula kan bety.

Familieforestillingen passer best for alle over 4 år og varer i ca. en time.

Idé og manus: Josefin Tønnessen og Beate Haugsdal
Musikk: Håkon Askheim Liknes
Regi: Beate Hagusdal


Foto: Sandra Tønnessen
Arrangør: Josefin Tønnessen og Beate Haugsdal
Kammerkonsert med Oslo-filharmonien: R. Strauss og Sjostakovitsj
Forstanderskapssalen
kammerkonsert-med-oslo-filharmonien-r-strauss-og-sjostakovitsj
https://billetter.ofo.no/nb/buyingflow/tickets/39980/83221/
Sat
29.11.2025 13:30
Sat
29.11.2025 14:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Program:

R. Strauss: Pianotrio nr. 1

Sjostakovitsj: Pianotrio nr 2. i e-moll

Medvirkende:
Svein Skretting
Toril Syrrist-Gelgota
Gudrun Klakegg


Foto: John-Halvdan Olsen-Halvorsen
Arrangør: Oslo-filharmonien

Jul i Musehuset - en familiemusikal
jul-i-musehuset---en-familiemusikal-19f48
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/43037/
Sat
29.11.2025 14:00
Sat
29.11.2025 15:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Velkommen til Jul i Musehuset!

For tredje år på rad på Sentralen får du møte den eventyrlystne Lykkemus og hennes rare lille musefamilie. De lever sine liv som de alltid har gjort og forventningene er tydelige: finne mat, pynte til jul, og for all del ikke bli spist av den skumle, slemme katten!

Men i år blir livet i musehuset snudd på hodet når Lykkemus møter den beryktede katten. Var katten egentlig så farlig som de hadde trodd? Og klarer musene å åpne hjertene sine til julekvelden?

Du er invitert til å bli med og ringe forjulstida inn med denne morsomme og hjertevarmende familieforestillingen om nye vennskap, annerledeshet og hva jula kan bety.

Familieforestillingen passer best for alle over 4 år og varer i ca. en time.

Idé og manus: Josefin Tønnessen og Beate Haugsdal
Musikk: Håkon Askheim Liknes
Regi: Beate Hagusdal


Foto: Sandra Tønnessen
Arrangør: Josefin Tønnessen og Beate Haugsdal
Jul i Musehuset - en familiemusikal
jul-i-musehuset---en-familiemusikal-b5edf
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/43037/
Sat
29.11.2025 17:00
Sat
29.11.2025 18:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Velkommen til Jul i Musehuset!

For tredje år på rad på Sentralen får du møte den eventyrlystne Lykkemus og hennes rare lille musefamilie. De lever sine liv som de alltid har gjort og forventningene er tydelige: finne mat, pynte til jul, og for all del ikke bli spist av den skumle, slemme katten!

Men i år blir livet i musehuset snudd på hodet når Lykkemus møter den beryktede katten. Var katten egentlig så farlig som de hadde trodd? Og klarer musene å åpne hjertene sine til julekvelden?

Du er invitert til å bli med og ringe forjulstida inn med denne morsomme og hjertevarmende familieforestillingen om nye vennskap, annerledeshet og hva jula kan bety.

Familieforestillingen passer best for alle over 4 år og varer i ca. en time.

Idé og manus: Josefin Tønnessen og Beate Haugsdal
Musikk: Håkon Askheim Liknes
Regi: Beate Hagusdal


Foto: Sandra Tønnessen
Arrangør: Josefin Tønnessen og Beate Haugsdal
Styled Chic by D’Klavis
styled-chic-by-d-klavis
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/42918/
Sat
29.11.2025 19:00
Sat
29.11.2025 21:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Styled Chic er et kreativt og inkluderende moteshow med fokus på bærekraft, veldedighet og mangfold. Showet kombinerer mote, samfunnsengasjement og støtter en sak valgt av Leger Uten Grenser. I år går all inntekt til krisen i Sudan. Målet er å inspirere, engasjere og skape en plattform for unge talenter og bærekraftige initiativer.


Foto: Vivid by MG
Arrangør: Styled Chic by D’Klavis
Avtrykk vol.12 / Artister: Iben, Lokøy, Bence, Zerobats, P.O.P
avtrykk-vol-12-artister-iben-lokoy-bence-zerobats-p-o-p
Sat
29.11.2025 21:00
Sun
30.11.2025 2:00
Kjøp billett
Kjøp billett
true

AVTRYKK VOL.12 - Fredag 29.november

Doors: 21:00
CC: Free as always
ID: 18+

Lørdag 29. november fyller vi Hvelvet på Sentralen med intime konserter, god musikk og – for første gang – KLØBB etter konsertene.
Hvelvet er Sentralens mest unike lokale, en intim black box i Christiania Sparebanks gamle bankhvelv. Denne kvelden byr vi på en deilig miks av alt fra moderne trap, tunge beats, tekno og rock, til indie, synthpunk og eksperimentell gotisk musikk.

Kom å lytt på musikken, intime liveopptredener og deilig drikke i baren.

Foreløpig lineup (tider kan endres):
- IBEN: 21:30–22:00
- LOKØY AND THE ROOMMATES : 22:30–23:00
- BENCE: 23:30–00:00
- ZEROBATS: 00:00–01:00
- P.O.P: 01:00–02:00

Det vil også være DJs som spiller mellom konsertene!
Vi gleder oss masse til å samles igjen <33 Husk at det er begrenset plasser i Hvelvet, så det gjelder å være tidlig ute.

Adkomst Hvelvet: Festinngangen i Øvre Slottsgate 3, via Marmortrappen til andre etasje. Rullestoladkomst via møterom Backstage Hvelvet

Foto: Avtrykk Oslo
Arrangør: Avtrykk Oslo

Barnas Verksted
Vinterhagen
barnas-verksted-170
Sun
30.11.2025 11:00
Sun
30.11.2025 16:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis
true

Barnas Verksted er en fast, gratis helgeaktivitet for barn på Sentralen.

Praktisk informasjon om tid, sted og tilgjengelighet

Barnas Verksted finner sted i Vinterhagen på Sentralen hver lørdag og søndag mellom 11:00 og 16:00.

Vinterhagen er et åpent lokale som ligger i første etasje på Sentralen.

For å komme til Vinterhagen går man enten inn gjennom hovedinngangen i Øvre Slottsgate, og opp den lille trappen, eller tar en kort tur med heis fra hovedinngangen til etasje +1.

Det er trinnfri atkomst til Vinterhagen gjennom kafeen. Kafedøren er på hjørnet til Akersgata og Tollbugata.

Barnas Verksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

Barnevognparkering

Det er ikke plass til barnevognparkering i Vinterhagen, men vi setter alltid av et område for barnevognparkering inne på Sentralen. Henvend deg til vårt vertskap i resepsjonen om du har spørsmål angående hvor du kan sette barnevognen.

Verkstedet er gratis

Barnas Verksted er helt gratis, og man kan komme og gå som man vil.

Mat, servering og kaféteriatilbud

 Rett ved siden av Vinterhagen ligger Sentralen Kafe. Her kan man kjøpe kaffe, te, juice, brus, bakst, lunsj og pizza. Alt man kjøper i kafeen kan tas med inn i Vinterhagen.

Verkstedsaktivitetene på Barnas Verksted

På Barnas Verksted varierer aktivitetene. Her kan barna tegne, male, lime, fargelegge, bygge duplo, leke og lesebøker i lese hjørnet under trappa. Foreldre kan kose seg i lenestolene og rundt bordene i Vinterhagen.

Noen helger er det også andre gratis aktiviteter på Barnas Verksted. Dette kaller vi for Barnas Verksted Spesial!

Tidligere har det vært høytlesning, juleverksted, hennatatovering, kunstverksted, sløyd, street dance, drageverksted, ansiktsmaling, buttonverksted og sirkusverksted. Vi oppdaterer Facebook-arrangementet og programmet på sentralen.no når det skal være Barnas Verksted Spesial – følg med!

Om andre arrangementer, aktiviteter og forestillinger for barn på Sentralen

Hvert år arrangeres hundrevis av arrangementer for barn og barnefamilier på Sentralen. I helgene kan barna oppleve blant annet konserter, teaterforestillinger, festivaler, turneringer, verksteder og gaming. De aller fleste arrangementene for barn og barnefamilier på Sentralen er rimelige eller gratis.

 

Sjekk programmet for barn og unge ved å klikke her, så går ikke barna glipp av noe. 

Barnas Verksted is a regular, free weekend activity for children at Sentralen.

The name translates to "the Childrens Workshop".

Practical information about time, location, and accessibility.

Barnas Verksted takes place in Vinterhagen every Saturday and Sunday between 11:00 and 16:00.

Vinterhagen is an open space located on the first floor of Sentralen. To access Vinterhagen, either go through the main entrance on Øvre Slottsgate and up the small staircase or take a short elevator ride from the main entrance to floor 1+.

There is step-free access to Vinterhagen through the café. The café door is on the corner of Akersgata and Tollbugata.

Barnas Verksted is best suited for children from 2 to 6 years old, but everyone is warmly welcome!

Stroller parking

There is no space for stroller parking in the Winter Garden, but we always designate an area for stroller parking inside Sentralen. Please contact our staff at the reception if you have any questions about where to park your stroller.

The workshop "Barnas Verksted" is for free

Barnas Verksted is completely free, and you can come and go as you please.

Food, dining, and cafeteria options

Right next to Vinterhagen is Sentralen Café. Here, one can buy coffee, tea, juice, soda, pastries, lunch, and pizza. Anything purchased in the café can be brought into Vinterhagen.

The different workshop activities available at "Barnas Verksted"

At "Barnas Verksted", children can draw, paint, glue, color, build with Duplo, play, and read books in the reading corner under the stairs. Parents can relax in the armchairs and around the tables in "Vinterhagen". The available activities may change from time to time.

Some weekends, there are also other free activities at Barnas Verksted. We call this Barnas Verksted Special! In the past, there have been story readings, Christmas workshops, henna tattoos, art workshops, woodworking, street dance, kite workshops, face painting, button workshops, and circus workshops. We update the Facebook event and the program on sentralen.no with specific information.

Other events, activities, and performances for children at Sentralen  

Every year, hundreds of events for children and families are organised at Sentralen. On weekends, children can experience concerts, theater performances, festivals, tournaments, workshops, and gaming, among other things. Many events for children and families at Sentralen are affordable or free.

 

Check the program for children and youth by clicking here, so the kids don't miss out on anything.

Arrangør: Sentralen

Barn som leker med lego i Vinterhagen på Sentralen under Barnas Verksted. Foto: Mikael Ortenheim
Foto: Mikael Örtenheim

Jul i Musehuset - en familiemusikal
jul-i-musehuset---en-familiemusikal-8a174
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/43037/
Sun
30.11.2025 12:00
Sun
30.11.2025 13:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Velkommen til Jul i Musehuset!

For tredje år på rad på Sentralen får du møte den eventyrlystne Lykkemus og hennes rare lille musefamilie. De lever sine liv som de alltid har gjort og forventningene er tydelige: finne mat, pynte til jul, og for all del ikke bli spist av den skumle, slemme katten!

Men i år blir livet i musehuset snudd på hodet når Lykkemus møter den beryktede katten. Var katten egentlig så farlig som de hadde trodd? Og klarer musene å åpne hjertene sine til julekvelden?

Du er invitert til å bli med og ringe forjulstida inn med denne morsomme og hjertevarmende familieforestillingen om nye vennskap, annerledeshet og hva jula kan bety.

Familieforestillingen passer best for alle over 4 år og varer i ca. en time.

Idé og manus: Josefin Tønnessen og Beate Haugsdal
Musikk: Håkon Askheim Liknes
Regi: Beate Hagusdal


Foto: Sandra Tønnessen
Arrangør: Josefin Tønnessen og Beate Haugsdal
Åpen spilldag på Sentralen med Bibliogames
Studio A
apen-spilldag-pa-sentralen-med-bibliogames-32
Sun
30.11.2025 13:00
Sun
30.11.2025 16:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis
true
Kom innom Sentralen for å prøve forskjellige spill fra flere sjangere på diverse konsoller, VR, og PC!
Passer for barn fra 6 år og oppover og med eget lokale for de eldre og mer erfarne. Og familier er selvsagt velkomne!
Vi kjører forskjellige temaer hver gang, så det er alltid noe nytt å prøve!Spill tema du kan forvente er blant annet Indie, VR, samarbeid, simulator, og mye mer! Følg med på Bibliogames sine sosiale medier for å vite hvilket tema vi viser frem denne gangen.

Vi gjør oppmerksom på at noen spillkonsoller ikke er tilgjengelige til en hver tid grunnet bemanning.
Noen spill kan ha anbefalt aldersgrense fra 12 år og opp. Dette kan være grunnet innhold som tegneserie vold uten blod eller at disse utvalgte spillene er i kampsport sjangeren. Slike spill vil være i skjermet rom som krever at gjester under anbefalt alder har tillatelse fra en voksen.



Foto: Bibliogames
Arrangør: Bibliogames
Familiejulekonsert med Det Norske Jentekor
familiejulekonsert-med-det-norske-jentekor
https://det-norske-jentekor.hoopla.no/event/familiejulekonsertsentralen
Sun
30.11.2025 14:00
Sun
30.11.2025 15:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Velkommen til vår hyggelige familiejulekonsert i Marmorsalen på Sentralen!

Konserten er spesielt tilpasset familier, og for å gi en ekstra fin opplevelse for både liten og stor, har vi laget en noe kortere konsert enn vanlig. Vi synger noen av de kjæreste norske julesangene, og publikum kan glede seg til tre stemningsfulle kvarter, fylt med de vakreste juletoner.

Hele konserten gjøres a cappella, og vi stiller med tre av våre fire kor; Rekruttgruppa, Aspirantkoret og Hovedkoret. Publikum får høre både glitrende solister, rørende barnestemmer fra de yngste sangerne og mer kraftfulle klanger fra de som er litt eldre . Mange av arrangementene er skrevet spesielt for oss, og flere sanger er tilpasset akkurat denne konserten.

Dirigent: Anne Karin Sundal-Ask.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Det Norske Jentekor er en korskole for talentfulle sangere i alderen 6 - 26 år. Sangerne kommer inn via opptaksprøve, og koret er en unik toppsatsing med mål om å være hele Nores jentekor. Sangerne får tilgang til en bred musikalsk opplæring, som i tillegg til de ukentlige korprøvene består av individuell sangundervisning, teori og gehør, konserter, innspillinger, utallige oppdrag og turneer i både inn- og utland.

Per i dag har Det Norske Jentekor 120 medlemmer, og er aldersmessig inndelt i fire kor:

Rekruttgruppa (2.-3. klasse)
Aspirantkoret (4.-6. klasse)
Hovedkoret (7.-10. klasse)
Studiokoret (VGS til 20+ år)

To av korets album har blitt nominert til GRAMMY-prisen, og blant dem er albumet “Stille grender” som flere av arrangementene i denne konserten er hentet fra.

Det Norske Jentekor er en del av satsingene i Talent Norge junior, og H.K.H. Kronprinsesse Mette-Marit er korets høye beskytter.


Foto: Anders Lillebo
Arrangør: Det Norske Jentekor
Soul Sessions Open Practice
soul-sessions-open-practice-87
Sun
30.11.2025 16:00
Sun
30.11.2025 18:45
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis
true

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Lilly Stiftelsens tildelingskonsert 2025
lilly-stiftelsens-tildelingskonsert-2025
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/41943/
Sun
30.11.2025 17:00
Sun
30.11.2025 19:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Vi inviterer deg til årets tildelingskonsert, der unge, talentfulle norske sangere får muligheten til å skinne - og motta stipend. Bli med på en magisk kveld med fremtidens sangstjerner innen opera, klassisk og folkesangere!


Konserten begynner 17:00, og det er mingling utenfor salen fra 16:20.  

Dette er din sjanse til å oppleve morgendagens stjerner – helt gratis!

Hvorfor du ikke bør gå glipp av dette:
• Opplev de fantastiske stipendmottakere live
• Vær vitne til starten på lysende karrierer
• Nyt en fin kveld fylt med klassisk musikk av høyeste kvalitet

Ikke gå glipp av denne unike muligheten til å oppdage Norges neste store klassiske, folk- og operatalenter. Del gjerne arrangementet med venner og familie som elsker musikk og kultur.

Begrenset antall plasser - sikre deg gratisbillett nå!


Foto: Småbrukskontoret
Arrangør: Lilly Huseby Kvaalens Stiftelse

Vernissage: "Utspring" av Villvin, med DJ Tilla
vernissage-utspring-av-villvin-med-dj-tilla
Sun
30.11.2025 18:00
Sun
30.11.2025 22:00
Kjøp billett
Kjøp billett
true

Velkommen til vernissage for separatutstilling med malerier fra Villvin, akkopagnert av DJ Tilla. Feståpning første søndag i advent: 30. nov. kl 18-22.

Om utstillingen:

På reisen fra å føle seg liten og stuck til å føle seg bra og glad, kan det oppstå mange fysiske fornemmelser i kroppen; noen gode og noen rare. Oslobaserte kunstner Villvin setter bilder på flere av disse, og har satt sammen en utstilling som tar oss med på turen fra det ene til det andre.

Villvin er en billedkunstner fra Oslo med bachelor i animasjon fra Høgskulen i Volda. Hun tar med seg erfaringer fra film og animasjon, og blander det sammen med sitt hovedfokus på farger og  verkene sine. Dette er Villvins 3. separatutstilling.

Om DJ Tilla

Tilla er en Oslobasert musiker og DJ. Hun beveger seg uredd mellom vinyl, piano, låtskriving og beats, alltid drevet av nysgjerrighet etter nye uttrykk. I snart ti år har hun vært en aktiv del av Oslos klubbscene, med over hundre spillejobber årlig. Siden 2022 har hun fordypet seg i sang, komposisjon og produksjon ved Norges musikkhøgskole, på Det Frie Bachelorstudiet. Musikken hun spiller og lager speiler en rastløs utforskertrang, enten det er på dansegulvet, i platesamlingen eller i studio. Nylig ga hun ut remix-EP’en Champion: The Remixes, hennes første utgivelse også som DJ. Originalen Champion ble anbefalt av NRK Urørt og listet på Urørt-rotasjonen på NRK P3.



Foto: Anette Wilhelmsen Lindøe
Arrangør: Villvin

"Utspring" Separatutstilling m malerier fra Villvin
utspring-separatutstilling-m-malerier-fra-villvin
Sun
30.11.2025 18:00
Mon
15.12.2025 17:00
Kjøp billett
Kjøp billett
true
På reisen fra å føle seg liten og stuck til å føle seg bra og glad, kan det oppstå mange fysiske fornemmelser i kroppen; noen gode og noen rare. Oslobaserte kunstner Villvin setter bilder på flere av disse, og har satt sammen en utstilling som tar oss med på turen fra det ene til det andre.

Villvin er en billedkunstner fra Oslo med bachelor i animasjon fra Høgskulen i Volda. Hun tar med seg erfaringer fra film og animasjon, og blander det sammen med sitt hovedfokus på farger og verkene sine. Dette er Villvins 3. separatutstilling.


Vernissage: 30. nov kl 18:00


Foto: Villvin Gulbrandsrød
Arrangør: Villvin
Babydans
babydans-9eaf3
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/36201/
Mon
1.12.2025 11:00
Mon
1.12.2025 11:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Velkommen til babydans på Sentralen!

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Barnevognsparkering

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Om konseptet

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Mer informasjon

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.


Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans


Babydans
babydans-215f8
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/36201/
Mon
1.12.2025 12:00
Mon
1.12.2025 12:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Velkommen til babydans på Sentralen!

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Barnevognsparkering

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Om konseptet

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Mer informasjon

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.


Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans


Babydans
babydans-48228
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/36201/
Mon
1.12.2025 13:00
Mon
1.12.2025 13:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Velkommen til babydans på Sentralen!

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Barnevognsparkering

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Om konseptet

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Mer informasjon

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.


Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans


Musikkverkstedet Studio 3
Studio A
musikkverkstedet-studio-3-56907
Mon
1.12.2025 13:30
Mon
1.12.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Påmelding
Påmelding
true

Drømmer du om å lage musikk? Studio 3 inviterer deg mellom 14-18 år, som vil lære å skrive låter og produsere musikk, til et gratis musikktilbud på Sentralen.

Hos oss i Studio 3 kan du:

 •    Lage din egen låt, fra idé til ferdig innspilling

 •    Lære å lage beats og bruke musikkprogrammene: FL Studio og Logic

 •    Få hjelp til å utvikle ditt eget musikalske uttrykk

Hos oss møter du vår engasjerte musikkprodusent Max Lizana, som har god erfaring innen musikkproduksjon og ungdomsarbeid. Uansett hva slags utgangspunkt du har, får du tilpasset veiledning og opplæring i et trygt og inspirerende miljø.

Når: Mandager og Tirsdager. 25 august - 16 desember.

Vi har ulike studiotider du kan velge mellom! Kom alene, eller meld på hele bandet.

Meld deg på og book session her!

Du kan også melde deg på eller sende oss spørsmål på e-post:

studio3@sentralen.no

Sted: Sentralen, Øvre Slottsgate 3


Grafisk: Joakim Riise
Arrangør: Sentralen

"Hold ut" en teaterforestilling av Axel Hellstenius med Det Norske Mikroteatret
hold-ut-en-teaterforestilling-av-axel-hellstenius-med-det-norske-mikroteatret
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/43499/
Mon
1.12.2025 19:00
Mon
1.12.2025 20:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false
HOLD UT av Axel Hellstenius
«Hold munn og hold ut» var det første kvinnene hørte da de ankom Grini fangeleir under 2. verdenskrig.


I stykket møter vi tre fanger og en kvinnelig tysk vokter fra SS. Som publikum vil du få et sterkt og realistisk innblikk i livet i en nazistisk fangeleir – den fysiske og psykiske volden, presset om å angi andre og den komplekse hverdagen kvinnene levde i, vil gi et realistisk innblikk i et stykke kvinnehistorie fra andre verdenskrig, som ikke tidligere har fått så mye plass.

Karakterene er fiktive, men inspirert av virkelige norske kvinner som satt på Grini. Blant annet legen Bjørg Fodstad, som skrev «Brystkaramellene», og journalisten Lise Børsum, forfatter av «Speilbilder». Vokteren er inspirert av lederen for kvinneavdelingen på Grini.

«Hold Ut» er et samarbeid mellom Det Norske Mikroteatret og Axel Hellstenius. Denne forestillingen skiller seg fra det Det Norske Mikroteatret vanligvis gjør, både i form og virkemidler. Selv om forestillingen ikke følger vår tradisjonelle mikroteaterform, mener vi dette er en viktig historie som må fortelles.
Forestillingen passer for ung som gammel. Velkommen!

Medvirkende
Manus: Axel Hellstenius
Regi: Ingvild Lien
Scenografi og lys: Ingvild Lien og Torvid Fladmoe


I rollene
Fru Freyer: Ingvild Lien
Benthe : Anne Regine Ellingsæter
Anna : Ida Marie Bakkerud
Turid : Rudy Claes


Produsent: Det Norske Mikroteatret v/ Rudy Claes og Torvid Fladmoe

FORESTILLINGEN ER STØTTET AV:

Bergesensstiftelsen, Fritt Ord, Scenekunstbruket, Oslo kommune, Fond for utøvende kunstnere.




Foto: ukjent
Arrangør: Det Norske Mikroteatret
Babysang på Sentralen
Studio A
babysang-pa-sentralen-e5f38
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/41467/
Tue
2.12.2025 12:30
Tue
2.12.2025 13:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Velkommen til Babysang på Sentralen!
Tidspunkt: 12.30 og 13.30

Babysang passer for barn mellom 3 - 12 måneder og varer ca. 30 minutter.

På babysang møtes vi for å gjøre ulike musikkaktiviteter, med fokus på samspill og fellesskap. Gjennom sanger, regler, spill og bevegelse får babyen oppleve rytme, puls, melodi, dynamikk og tempo. Vi skal utforske lyder, instrumenter og ulike sanser.

Målet er at vi skal kose oss sammen i musikken og ingen forkunnskaper kreves.
Bli med på et hyggelig og avslappet arrangement for store og små!


Praktisk informasjon

En billett gjelder for en voksen og en baby. 


Er dere en gruppe? Kjøp gruppebillett for rabattert pris. Gruppebillett kan kjøpes dersom dere er 3 eller fler, når dere velger denne billettypen blir det automatisk lagt til 3 billetter.


Det vil være skilt som angir barnevognparkering for arrangementet.
Hør med sentralens vertskap dersom du trenger hjelp til å finne barnevognparkeringen eller veien til Studio A.


Om arrangøren

Kathrine Grooss Tendal er musikklekpedagog med breddekompetanse innen utøvende kreative fag, som underviser og har arrangementer i musikklek og babysang. Gjennom nettside og sosiale medier formidler hun aktiviteter og inspirasjon til musisk arbeid med barn.

Nettside lekmedmusikk.no
Instagram @lekmedmusikk


Foto: Helge Brekke
Arrangør: Lek med musikk

Babysang på Sentralen
Studio A
babysang-pa-sentralen-eaf2c
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/41467/
Tue
2.12.2025 13:30
Tue
2.12.2025 14:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Velkommen til Babysang på Sentralen!
Tidspunkt: 12.30 og 13.30

Babysang passer for barn mellom 3 - 12 måneder og varer ca. 30 minutter.

På babysang møtes vi for å gjøre ulike musikkaktiviteter, med fokus på samspill og fellesskap. Gjennom sanger, regler, spill og bevegelse får babyen oppleve rytme, puls, melodi, dynamikk og tempo. Vi skal utforske lyder, instrumenter og ulike sanser.

Målet er at vi skal kose oss sammen i musikken og ingen forkunnskaper kreves.
Bli med på et hyggelig og avslappet arrangement for store og små!


Praktisk informasjon

En billett gjelder for en voksen og en baby. 


Er dere en gruppe? Kjøp gruppebillett for rabattert pris. Gruppebillett kan kjøpes dersom dere er 3 eller fler, når dere velger denne billettypen blir det automatisk lagt til 3 billetter.


Det vil være skilt som angir barnevognparkering for arrangementet.
Hør med sentralens vertskap dersom du trenger hjelp til å finne barnevognparkeringen eller veien til Studio A.


Om arrangøren

Kathrine Grooss Tendal er musikklekpedagog med breddekompetanse innen utøvende kreative fag, som underviser og har arrangementer i musikklek og babysang. Gjennom nettside og sosiale medier formidler hun aktiviteter og inspirasjon til musisk arbeid med barn.

Nettside lekmedmusikk.no
Instagram @lekmedmusikk


Foto: Helge Brekke
Arrangør: Lek med musikk

Musikkverkstedet Studio 3
Studio A
musikkverkstedet-studio-3-56908
Tue
2.12.2025 13:30
Tue
2.12.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Påmelding
Påmelding
true

Drømmer du om å lage musikk? Studio 3 inviterer deg mellom 14-18 år, som vil lære å skrive låter og produsere musikk, til et gratis musikktilbud på Sentralen.

Hos oss i Studio 3 kan du:

 •    Lage din egen låt, fra idé til ferdig innspilling

 •    Lære å lage beats og bruke musikkprogrammene: FL Studio og Logic

 •    Få hjelp til å utvikle ditt eget musikalske uttrykk

Hos oss møter du vår engasjerte musikkprodusent Max Lizana, som har god erfaring innen musikkproduksjon og ungdomsarbeid. Uansett hva slags utgangspunkt du har, får du tilpasset veiledning og opplæring i et trygt og inspirerende miljø.

Når: Mandager og Tirsdager. 25 august - 16 desember.

Vi har ulike studiotider du kan velge mellom! Kom alene, eller meld på hele bandet.

Meld deg på og book session her!

Du kan også melde deg på eller sende oss spørsmål på e-post:

studio3@sentralen.no

Sted: Sentralen, Øvre Slottsgate 3


Grafisk: Joakim Riise
Arrangør: Sentralen

Body Dance Magic med Klubb TA PLASS
Hvelvet
body-dance-magic-med-klubb-ta-plass-18
https://www.tickettailor.com/events/taplassas
Tue
2.12.2025 18:30
Tue
2.12.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Welcome to Body Dance Magic by Klubb TA PLASS.
- A two hour movement and sound therapy class made to raise your vibrations.

Join us every Tuesday from 6.30-8.30 PM, where we dedicate time to relax our minds and dive deep into our bodies through breath work, yoga, dance, sound healing and meditation.

Body Dance Magic is designed for your body to cleanse, release and make space for more joy. Why? Because when you are happy - the people around you will benefit too! And we need happy people to build a happy world.

Our work is about releasing pain, joy, stress and stuck emotions, as well as experiencing new sensations. We want you to fly high, but first you need to sit and process what is.

In our space, you will be working next to others - but the whole point is to focus on your own journey. The main goal for this class is to relax and enjoy all the sensations we can access when we let go of our judging mind. And enjoy great music together!

Over time, this work will you strengthen your relationship to your breath, body, ways of moving to music and spice up your very own energy flow. We have seen many transformations happen and we can’t wait to invite more future movers into our space.

Come serve your body some love, practice dancing freely, learn how to focusing on feeling instead of thinking/judging and stretch your essence in pleasant ways.


Our rules:
- Don’t judge yourself nor others during the session

- Acknowledge everyone in the room

- No phones


Our community:

Klubb TA PLASS is a free space where all ages and bodies are welcome. Our goal is to create an atmosphere that makes you feel safe - a place to process, explore, grow and charge your batteries. Come TA PLASS, explore how you can deeper connect to your body and perhaps find new friends and connections you can learn from!


Prices
First timers 100kr

Drop in 250kr

Monthly member 550kr



Membership
If you want to do this work on a regular basis - you can become a member and support our journey by staring your own. We have members who’s been with us for years - and every semester our community grows bigger - consisting of so many inspiring souls! From doctors to artist, builders to psychologist. Our members access all weekly classes and get discounts on our bigger workshops and events.



Volunteers

Do you feel a calling to join our mission? Connect with us on email at hei@klubbtaass.no if you want to get involved in our mission and train for free. Klubb TA PLASS works with a big team of volunteers and are always happy to meet new faces who connects to our work. This is not about the money - its about energy!

For more information about us check out @Ktpvibrations on Instagram or go to www.klubbtaplass.no




Foto: Sigrid Vik
Arrangør: Klubb TA PLASS

Skrivekurs med Gunstein Bakke
skrivekurs-med-gunstein-bakke-copy
https://tekstuniverset.no/kurs/Skrivekurs-med-Gunstein-Bakke-237199?scheduleId=2566548
Wed
3.12.2025 17:00
Wed
3.12.2025 21:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Dette er et nærlesningskurs for deg som har skrevet en del og ønsker grundige og konkrete tilbakemeldinger på tekstarbeidet ditt, enten det består av enkelttekster eller inngår i et større prosjekt.

Det er ingen sjangerbegrensing. Målet med kurset er først og fremst å øve opp ditt eget blikk ved hjelp av andres, slik at du blir bedre i stand til å se hvilke styrker, retninger og blindsoner som teksten din bærer på. Hver deltaker kan levere opptil 20 sider tekst til hver gjennomgang. Du får imidlertid like mye tid til gjennomgangen selv om du skulle levere mindre tekst. Gunstein vil gi hver enkelt skreddersydde skriveoppgaver og skriveråd som du kan arbeide med fram til neste tekstgjennomgang. Alle skal lese hverandres tekster, og noen av deltakerne vil få ekstra ansvar for å forberede seg spesielt godt på andre deltakeres tekster. Gunstein vil holde i trådene og gi sin respons mot slutten av hver økt.


Foto: Christian L. Elgvin
Arrangør: Tekstuniverset
Don Leone, av Lokaltheatret
don-leone-av-lokaltheatret-1c7ff
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/42501/
Wed
3.12.2025 18:30
Wed
3.12.2025 21:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Den utgamle mafiabossen don Leone, konge av Chicagos underverden, har bestemt seg for at det er på tide å pensjonere seg og slippe yngre krefter til. Derfor deler han territoriene sine i tre like deler som han skal fordele på de tre døtrene sine. Planen hans er å bli vartet opp på døtrenes regning, men alt før territoriet har blitt fordelt brygger konfliktene mellom ambisiøse familiemedlemmer. Hvem vinner spillet om Chicagos underverden?

Lokaltheatret vender tilbake til Hvelvet med sin fjerde Shakespeare-forestilling, en adapsjon av King Lear. Det blir action og humor om hverandre i et av Shakespeare sine mest dramatiske stykker - et stykke som også utforsker makt, ære, familie og alderdom.


Medvirkende:
Don Leone: Vebjørn Lisland
Gloriana: Iben Hayes Kuhn
Regina: Frida Løberg
Cordelia: Olivia Ree Mygland
Albano: Martin Tretten
Castelli: Trond Brandal
Galway: Franol Hirpa
Edgar: Johannes Aschim
Edmund: Carlo Morte
Trixie: Johanna Skaug
Kate: Hannah Steinum Kvalvik
Åshild: Stine Knutli
Gangstere: Paula Maceira Escudero, Signhild Opheim, Endre Opheim, Guttorm Berg Sander


Regi/manus: Johannes Aschim
Kostymedesign: Frida Løberg
Scenografi og rekvisitter: Hannah Steinum Kvalvik og Baard Dalen
Regiassistent: Eila Lindstad
Produsent: Mikael Christensen


Foto: Johannes Aschim
Arrangør: Lokaltheatret

Let's Ballroom Dance!
Forstanderskapssalen
lets-ballroom-dance-36
Wed
3.12.2025 19:00
Wed
3.12.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
Billettsalg i døren
Billettsalg i døren
false

Equality Ballroom Dance Oslo promotes Ballroom & Latin dancing in Norway to the LGBT+ community.

We meet every Wednesday to practice and learn the different styles of ballroom dance, which include waltz, cha-cha, rumba, quickstep, tango, and jive.
Everyone is welcome, whether you are an experienced dancer or someone who is curious about ballroom dancing.

The event is drop-in, with tickets available for purchase via Vipps in the door. If you'd like to join, you can mark yourself as "Going" on the Facebook event—this helps us estimate the number of attendees.

You can find the Facebook event here.

Price for non-members: NOK 150 Price for members: NOK 100
Payment via Vipps to #523543 - Equality Ballroom Dance Oslo.

Your first class with us is free, so just join in!


Foto: Claudia Borgia
Arrangør: Equality Ballroom Dance Oslo

Build´n sip / Sentralen kafe
Sentralen kafe
build-n-sip-sentralen-kafe
https://book.dinnerbooking.com/no/nb-NO/book/table/pax/919/2?fbclid=IwY2xjawNtkeBleHRuA2FlbQIxMABicmlkETExY3Y1b3JzNmI4bHdrTGFtAR6vyBhbW--EJhIeMWRoHeI4qOl058VZgJqc9W17vsggXX_BfqZUo8x1h3REGg_aem_geibfmRipqGpexIZ-kZs0Q
Thu
4.12.2025 18:00
Thu
4.12.2025 22:00
Kjøp billett
Kjøp billett
true

Tradisjonen fortsetter!

Bli med på årets mest stemningsfulle arrangement, når Sentralen kafe igjen forvandles til et kreativt juleverksted – komplett med pepperkakedeig og julestemning!

For 125,- per person får du ditt eget minipepperkakehus + tilgang på pynt og dekorasjoner i alle fasonger og farger.
Kos deg med deilig drikke og mat fra baren mens du bygger – og la julemusikken sørge for at du settes i riktig julestemning.

Ta med kollegaer, venner eller samboeren - hvem ender opp med kveldens flotteste pepperkakevilla?


Datoer:
Torsdag 4. desember kl 18.00
Torsdag 11. desember kl 18.00
Torsdag 18. desember kl 18.00

Obs - Tidligere har eventet blitt fullbooket på rekordtid, så her gjelder det å være tidlig ute med å sikre seg et bord!
ID: 18+


Booking
Send oss en mail på kafe@sentralen.no eller reserver direkte her:
https://book.dinnerbooking.com/no/nb-NO/book/table/pax/919/2

Vi gleder oss til en koselig kveld sammen med dere!


Foto: Sentralen kafe
Arrangør: Sentralen kafe

Don Leone, av Lokaltheatret
don-leone-av-lokaltheatret-7485f
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/42501/
Thu
4.12.2025 18:30
Thu
4.12.2025 21:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Den utgamle mafiabossen don Leone, konge av Chicagos underverden, har bestemt seg for at det er på tide å pensjonere seg og slippe yngre krefter til. Derfor deler han territoriene sine i tre like deler som han skal fordele på de tre døtrene sine. Planen hans er å bli vartet opp på døtrenes regning, men alt før territoriet har blitt fordelt brygger konfliktene mellom ambisiøse familiemedlemmer. Hvem vinner spillet om Chicagos underverden?

Lokaltheatret vender tilbake til Hvelvet med sin fjerde Shakespeare-forestilling, en adapsjon av King Lear. Det blir action og humor om hverandre i et av Shakespeare sine mest dramatiske stykker - et stykke som også utforsker makt, ære, familie og alderdom.


Medvirkende:
Don Leone: Vebjørn Lisland
Gloriana: Iben Hayes Kuhn
Regina: Frida Løberg
Cordelia: Olivia Ree Mygland
Albano: Martin Tretten
Castelli: Trond Brandal
Galway: Franol Hirpa
Edgar: Johannes Aschim
Edmund: Carlo Morte
Trixie: Johanna Skaug
Kate: Hannah Steinum Kvalvik
Åshild: Stine Knutli
Gangstere: Paula Maceira Escudero, Signhild Opheim, Endre Opheim, Guttorm Berg Sander


Regi/manus: Johannes Aschim
Kostymedesign: Frida Løberg
Scenografi og rekvisitter: Hannah Steinum Kvalvik og Baard Dalen
Regiassistent: Eila Lindstad
Produsent: Mikael Christensen


Foto: Johannes Aschim
Arrangør: Lokaltheatret

Babydans
Studio A
babydans-5bfb2
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/36201/
Fri
5.12.2025 11:00
Fri
5.12.2025 11:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Velkommen til babydans på Sentralen!

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Barnevognsparkering

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Om konseptet

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Mer informasjon

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.


Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans


Babydans
Studio A
babydans-db850
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/36201/
Fri
5.12.2025 12:00
Fri
5.12.2025 12:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Velkommen til babydans på Sentralen!

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Barnevognsparkering

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Om konseptet

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Mer informasjon

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.


Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans


Babydans
Studio A
babydans-795b9
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/36201/
Fri
5.12.2025 13:00
Fri
5.12.2025 13:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Velkommen til babydans på Sentralen!

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Barnevognsparkering

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Om konseptet

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Mer informasjon

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.


Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans


Don Leone, av Lokaltheatret
don-leone-av-lokaltheatret-7d4f8
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/42501/
Fri
5.12.2025 18:30
Fri
5.12.2025 21:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Den utgamle mafiabossen don Leone, konge av Chicagos underverden, har bestemt seg for at det er på tide å pensjonere seg og slippe yngre krefter til. Derfor deler han territoriene sine i tre like deler som han skal fordele på de tre døtrene sine. Planen hans er å bli vartet opp på døtrenes regning, men alt før territoriet har blitt fordelt brygger konfliktene mellom ambisiøse familiemedlemmer. Hvem vinner spillet om Chicagos underverden?

Lokaltheatret vender tilbake til Hvelvet med sin fjerde Shakespeare-forestilling, en adapsjon av King Lear. Det blir action og humor om hverandre i et av Shakespeare sine mest dramatiske stykker - et stykke som også utforsker makt, ære, familie og alderdom.


Medvirkende:
Don Leone: Vebjørn Lisland
Gloriana: Iben Hayes Kuhn
Regina: Frida Løberg
Cordelia: Olivia Ree Mygland
Albano: Martin Tretten
Castelli: Trond Brandal
Galway: Franol Hirpa
Edgar: Johannes Aschim
Edmund: Carlo Morte
Trixie: Johanna Skaug
Kate: Hannah Steinum Kvalvik
Åshild: Stine Knutli
Gangstere: Paula Maceira Escudero, Signhild Opheim, Endre Opheim, Guttorm Berg Sander


Regi/manus: Johannes Aschim
Kostymedesign: Frida Løberg
Scenografi og rekvisitter: Hannah Steinum Kvalvik og Baard Dalen
Regiassistent: Eila Lindstad
Produsent: Mikael Christensen


Foto: Johannes Aschim
Arrangør: Lokaltheatret

Assitej og Sentralen presenterer: Forestillingen Vind & dråper (0-3år)
vind-draper
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/41611/
Sat
6.12.2025 10:00
Sat
6.12.2025 10:45
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Teaterlørdag UNG presenterer:

Vind & Dråper av Teater Leikhus

“Vind & dråper” er en teaterforestilling for de aller minste blant oss. Selve målgruppen 0-3 år var inspirasjonen da det kunstneriske teamet skapte denne sanselige og teatrale opplevelsen.

I forestillingen vil barna bli presentert for mange ulike bilder, lyder og materialer som de kommer i kontakt med. Vårt ønske er å introdusere dem for fysiske lover og naturkrefter, i en performativ og intim setting. Et eksempel på dette er tyngdekraften. Hvor sakte daler et lett stykke stoff? Kan vi få noe til å fly? Det kan lage lyd når vi tar hverandre i henda? Noe som flyr kan se ut som den svømmer? Elementer som energi/kraft og taktilitet står i fokus. Vann og vind er til stede i rommet sammen med oss gjennom lys, lyd, stoff og bevegelse.

Målgruppe: 0-3 år
Varighet: 45 min

Medvirkende:
Eva Rosemarjin (regi og tekniker)
Dona Kirilova Johannessen (utøver)
Lina Kristin Berg (utøver)


Foto: Teater Leikhus
Arrangør: ASSITEJ Norge
Barnas Verksted
Vinterhagen
barnas-verksted-171
Sat
6.12.2025 11:00
Sat
6.12.2025 16:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis
true

Barnas Verksted er en fast, gratis helgeaktivitet for barn på Sentralen.

Praktisk informasjon om tid, sted og tilgjengelighet

Barnas Verksted finner sted i Vinterhagen på Sentralen hver lørdag og søndag mellom 11:00 og 16:00.

Vinterhagen er et åpent lokale som ligger i første etasje på Sentralen.

For å komme til Vinterhagen går man enten inn gjennom hovedinngangen i Øvre Slottsgate, og opp den lille trappen, eller tar en kort tur med heis fra hovedinngangen til etasje +1.

Det er trinnfri atkomst til Vinterhagen gjennom kafeen. Kafedøren er på hjørnet til Akersgata og Tollbugata.

Barnas Verksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

Barnevognparkering

Det er ikke plass til barnevognparkering i Vinterhagen, men vi setter alltid av et område for barnevognparkering inne på Sentralen. Henvend deg til vårt vertskap i resepsjonen om du har spørsmål angående hvor du kan sette barnevognen.

Verkstedet er gratis

Barnas Verksted er helt gratis, og man kan komme og gå som man vil.

Mat, servering og kaféteriatilbud

 Rett ved siden av Vinterhagen ligger Sentralen Kafe. Her kan man kjøpe kaffe, te, juice, brus, bakst, lunsj og pizza. Alt man kjøper i kafeen kan tas med inn i Vinterhagen.

Verkstedsaktivitetene på Barnas Verksted

På Barnas Verksted varierer aktivitetene. Her kan barna tegne, male, lime, fargelegge, bygge duplo, leke og lesebøker i lese hjørnet under trappa. Foreldre kan kose seg i lenestolene og rundt bordene i Vinterhagen.

Noen helger er det også andre gratis aktiviteter på Barnas Verksted. Dette kaller vi for Barnas Verksted Spesial!

Tidligere har det vært høytlesning, juleverksted, hennatatovering, kunstverksted, sløyd, street dance, drageverksted, ansiktsmaling, buttonverksted og sirkusverksted. Vi oppdaterer Facebook-arrangementet og programmet på sentralen.no når det skal være Barnas Verksted Spesial – følg med!

Om andre arrangementer, aktiviteter og forestillinger for barn på Sentralen

Hvert år arrangeres hundrevis av arrangementer for barn og barnefamilier på Sentralen. I helgene kan barna oppleve blant annet konserter, teaterforestillinger, festivaler, turneringer, verksteder og gaming. De aller fleste arrangementene for barn og barnefamilier på Sentralen er rimelige eller gratis.

 

Sjekk programmet for barn og unge ved å klikke her, så går ikke barna glipp av noe. 

Barnas Verksted is a regular, free weekend activity for children at Sentralen.

The name translates to "the Childrens Workshop".

Practical information about time, location, and accessibility.

Barnas Verksted takes place in Vinterhagen every Saturday and Sunday between 11:00 and 16:00.

Vinterhagen is an open space located on the first floor of Sentralen. To access Vinterhagen, either go through the main entrance on Øvre Slottsgate and up the small staircase or take a short elevator ride from the main entrance to floor 1+.

There is step-free access to Vinterhagen through the café. The café door is on the corner of Akersgata and Tollbugata.

Barnas Verksted is best suited for children from 2 to 6 years old, but everyone is warmly welcome!

Stroller parking

There is no space for stroller parking in the Winter Garden, but we always designate an area for stroller parking inside Sentralen. Please contact our staff at the reception if you have any questions about where to park your stroller.

The workshop "Barnas Verksted" is for free

Barnas Verksted is completely free, and you can come and go as you please.

Food, dining, and cafeteria options

Right next to Vinterhagen is Sentralen Café. Here, one can buy coffee, tea, juice, soda, pastries, lunch, and pizza. Anything purchased in the café can be brought into Vinterhagen.

The different workshop activities available at "Barnas Verksted"

At "Barnas Verksted", children can draw, paint, glue, color, build with Duplo, play, and read books in the reading corner under the stairs. Parents can relax in the armchairs and around the tables in "Vinterhagen". The available activities may change from time to time.

Some weekends, there are also other free activities at Barnas Verksted. We call this Barnas Verksted Special! In the past, there have been story readings, Christmas workshops, henna tattoos, art workshops, woodworking, street dance, kite workshops, face painting, button workshops, and circus workshops. We update the Facebook event and the program on sentralen.no with specific information.

Other events, activities, and performances for children at Sentralen  

Every year, hundreds of events for children and families are organised at Sentralen. On weekends, children can experience concerts, theater performances, festivals, tournaments, workshops, and gaming, among other things. Many events for children and families at Sentralen are affordable or free.

 

Check the program for children and youth by clicking here, so the kids don't miss out on anything.

Arrangør: Sentralen

Barn som leker med lego i Vinterhagen på Sentralen under Barnas Verksted. Foto: Mikael Ortenheim
Foto: Mikael Örtenheim

Assitej og Sentralen presenterer: Forestillingen Vind & dråper (0-3år)
vind-draper-1
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/41611/
Sat
6.12.2025 12:00
Sat
6.12.2025 12:45
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Teaterlørdag UNG presenterer:

Vind & Dråper av Teater Leikhus

“Vind & dråper” er en teaterforestilling for de aller minste blant oss. Selve målgruppen 0-3 år var inspirasjonen da det kunstneriske teamet skapte denne sanselige og teatrale opplevelsen.

I forestillingen vil barna bli presentert for mange ulike bilder, lyder og materialer som de kommer i kontakt med. Vårt ønske er å introdusere dem for fysiske lover og naturkrefter, i en performativ og intim setting. Et eksempel på dette er tyngdekraften. Hvor sakte daler et lett stykke stoff? Kan vi få noe til å fly? Det kan lage lyd når vi tar hverandre i henda? Noe som flyr kan se ut som den svømmer? Elementer som energi/kraft og taktilitet står i fokus. Vann og vind er til stede i rommet sammen med oss gjennom lys, lyd, stoff og bevegelse.

Målgruppe: 0-3 år
Varighet: 45 min

Medvirkende:
Eva Rosemarjin (regi og tekniker)
Dona Kirilova Johannessen (utøver)
Lina Kristin Berg (utøver)


Foto: Teater Leikhus
Arrangør: ASSITEJ Norge
Plutselig Barneteater
plutselig-barneteater-7ff99
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/41768/
Sat
6.12.2025 12:00
Sat
6.12.2025 12:45
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Improvisert eventyrteater for hele familien!

Tre morsomme skuespillere og en knallgod pianist improviserer frem fantastiske teaterforestillinger med publikums hjelp. Publikum kommer med forslag og innspill, og påvirker handlingen på scenen. Ofte er utgangspunktet en kjent fortelling eller eventyr, men historiene finner gjerne nye veier underveis i forestillingen.
Dette gøyale samarbeidet skaper nye fantastiske historier og skjebner. Kjente og kjære film- og eventyrkarakterer kan komme opp i de mest uventede og overraskende situasjoner. Hva skjer hvis Reveenka gifter seg med Luke Skywalker? Hvem er flinkest til å rappe av de tre små griser og de syv små dverger? Og hva om Spiderman tar seg ferie akkurat når trollet under brua bestemmer seg for å reise inn til byen og spise kongefamilien?
Plutselig Barneteater skjer i øyeblikket, sammen med publikum! Hver forestilling er unik, ingen forestilling er lik den forrige.
Sjekk også ut Plutselig Barneteaters egne hørespillpodcast!

På scenen er Henrik Horge, Andreas Cappelen, Benedikte Kruse og Lars Andreas Aspesæter på piano


Foto: Feelgood/Istage
Arrangør: Plutselig Barneteater
Agenda X Dance Battle
agenda-x-dance-battle
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/43551/
Sat
6.12.2025 13:00
Sat
6.12.2025 17:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Agenda X fyller 25 år!

Lørdag 6. desember inviterer vi til Agenda X Dance Battle – en 1v1 Hip Hop-battle midt i Marmorsalen på Sentralen.
Kom for å bevege deg, delta eller bare se når byens beste dansere møtes for å feire kultur, bevegelse og fellesskap.

Sign up: 13:00–13:30
Battle start: 13:30

DJ Gin Budtz
MC Niki (SE)
Dommere: Aaliyah, Paradiso, Sighloaded

Etter eventet blir det enkel matservering så langt lageret rekker.

Arrangementet er gratis, rusfritt og åpent for alle!

Battle er del av Agenda X 25-årsjubileet, i samarbeid med Soul Sessions Oslo.

Les mer om festivalen her:
Instagram @agenda_x


Foto: Soul Sessions Oslo
Arrangør: Agenda X
Plutselig Barneteater
plutselig-barneteater-68290
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/41768/
Sat
6.12.2025 14:00
Sat
6.12.2025 14:45
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Improvisert eventyrteater for hele familien!

Tre morsomme skuespillere og en knallgod pianist improviserer frem fantastiske teaterforestillinger med publikums hjelp. Publikum kommer med forslag og innspill, og påvirker handlingen på scenen. Ofte er utgangspunktet en kjent fortelling eller eventyr, men historiene finner gjerne nye veier underveis i forestillingen.
Dette gøyale samarbeidet skaper nye fantastiske historier og skjebner. Kjente og kjære film- og eventyrkarakterer kan komme opp i de mest uventede og overraskende situasjoner. Hva skjer hvis Reveenka gifter seg med Luke Skywalker? Hvem er flinkest til å rappe av de tre små griser og de syv små dverger? Og hva om Spiderman tar seg ferie akkurat når trollet under brua bestemmer seg for å reise inn til byen og spise kongefamilien?
Plutselig Barneteater skjer i øyeblikket, sammen med publikum! Hver forestilling er unik, ingen forestilling er lik den forrige.
Sjekk også ut Plutselig Barneteaters egne hørespillpodcast!

På scenen er Henrik Horge, Andreas Cappelen, Benedikte Kruse og Lars Andreas Aspesæter på piano


Foto: Feelgood/Istage
Arrangør: Plutselig Barneteater
The Weird Sisters' Nativity
the-weird-sisters-nativity
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/42169/
Sat
6.12.2025 19:30
Sat
6.12.2025 20:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false
After sold out Christmas shows two years running, the Weird Sisters are back to celebrate their fifth anniversary with their brand-new extravagant show.


French siblings Éloïse and Louise invite you to their annual Christmas party. Join them as they desperately try to entertain their guests while teetering on the edge of burnout. Will they find out in time that they’re actually allowed to enjoy their own party?


Performed in English, with occasional conspiratorial French between the sisters.


Also featuring special guest and heartthrob Briar the Vaudevillain and produced in collaboration with Norwegian Drag Productions. The show is a part of Sentralen’s MINT program.
____

The Weird Sisters:
Bibby & Barth are theatre makers based in Oslo. They both studied physical theatre in the UK, and between them they have further education in clowning, drag, butoh and opera singing. Their shared appreciation of absurd physical theatre and French culture led to the development of ‘The Weird Sisters’ in 2020. These peculiar sisters, Eloise and Louise, most often appear in camp Coco Chanel-inspired style and inhabit a bizarre world of Beckettian references, where french songs, a nostalgic 60s aesthetic, and sumptuous glamour set the scene for their antics.


www.bibbyandbarth.com.
Instagram: weird_sisters_bb




Foto: Karina Rønning
Arrangør: Bibby & Barth

Agenda X konsert
agenda-x-konsert
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/43552/
Sat
6.12.2025 19:30
Sat
6.12.2025 21:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false
Agenda X fyller 25 år!

Lørdag 6. desember inviterer Agenda X til konsert som en del av feiringen av 25 år med antirasistisk ungdomsarbeid. Dette blir en kveld fylt med musikk, kultur og fellesskap – vi er glade for å presentere en sterk line-up av unge talentfulle artister.

Line up:
Venéa
Norbeck
Qwasi
Nassirou
Destina
Daniel Obede
Oscar Blesson
Hillari
Bianca
1.Cuz

Dørene åpner: 19:15
Konsertstart: 19:30
Konserten avsluttes: 21:30

Arrangementet er gratis, rusfritt og åpent for ungdom i alderen 13–26 år.

Les mer om Agenda X-jubileet her:
Instagram: @agenda_x


Foto: Agenda X internt
Arrangør: Agenda X
Barnas Verksted
Vinterhagen
barnas-verksted-172
Sun
7.12.2025 11:00
Sun
7.12.2025 16:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis
true

Barnas Verksted er en fast, gratis helgeaktivitet for barn på Sentralen.

Praktisk informasjon om tid, sted og tilgjengelighet

Barnas Verksted finner sted i Vinterhagen på Sentralen hver lørdag og søndag mellom 11:00 og 16:00.

Vinterhagen er et åpent lokale som ligger i første etasje på Sentralen.

For å komme til Vinterhagen går man enten inn gjennom hovedinngangen i Øvre Slottsgate, og opp den lille trappen, eller tar en kort tur med heis fra hovedinngangen til etasje +1.

Det er trinnfri atkomst til Vinterhagen gjennom kafeen. Kafedøren er på hjørnet til Akersgata og Tollbugata.

Barnas Verksted passer aller best for barn fra 2 til 6 år, men alle er hjertelig velkomne!

Barnevognparkering

Det er ikke plass til barnevognparkering i Vinterhagen, men vi setter alltid av et område for barnevognparkering inne på Sentralen. Henvend deg til vårt vertskap i resepsjonen om du har spørsmål angående hvor du kan sette barnevognen.

Verkstedet er gratis

Barnas Verksted er helt gratis, og man kan komme og gå som man vil.

Mat, servering og kaféteriatilbud

 Rett ved siden av Vinterhagen ligger Sentralen Kafe. Her kan man kjøpe kaffe, te, juice, brus, bakst, lunsj og pizza. Alt man kjøper i kafeen kan tas med inn i Vinterhagen.

Verkstedsaktivitetene på Barnas Verksted

På Barnas Verksted varierer aktivitetene. Her kan barna tegne, male, lime, fargelegge, bygge duplo, leke og lesebøker i lese hjørnet under trappa. Foreldre kan kose seg i lenestolene og rundt bordene i Vinterhagen.

Noen helger er det også andre gratis aktiviteter på Barnas Verksted. Dette kaller vi for Barnas Verksted Spesial!

Tidligere har det vært høytlesning, juleverksted, hennatatovering, kunstverksted, sløyd, street dance, drageverksted, ansiktsmaling, buttonverksted og sirkusverksted. Vi oppdaterer Facebook-arrangementet og programmet på sentralen.no når det skal være Barnas Verksted Spesial – følg med!

Om andre arrangementer, aktiviteter og forestillinger for barn på Sentralen

Hvert år arrangeres hundrevis av arrangementer for barn og barnefamilier på Sentralen. I helgene kan barna oppleve blant annet konserter, teaterforestillinger, festivaler, turneringer, verksteder og gaming. De aller fleste arrangementene for barn og barnefamilier på Sentralen er rimelige eller gratis.

 

Sjekk programmet for barn og unge ved å klikke her, så går ikke barna glipp av noe. 

Barnas Verksted is a regular, free weekend activity for children at Sentralen.

The name translates to "the Childrens Workshop".

Practical information about time, location, and accessibility.

Barnas Verksted takes place in Vinterhagen every Saturday and Sunday between 11:00 and 16:00.

Vinterhagen is an open space located on the first floor of Sentralen. To access Vinterhagen, either go through the main entrance on Øvre Slottsgate and up the small staircase or take a short elevator ride from the main entrance to floor 1+.

There is step-free access to Vinterhagen through the café. The café door is on the corner of Akersgata and Tollbugata.

Barnas Verksted is best suited for children from 2 to 6 years old, but everyone is warmly welcome!

Stroller parking

There is no space for stroller parking in the Winter Garden, but we always designate an area for stroller parking inside Sentralen. Please contact our staff at the reception if you have any questions about where to park your stroller.

The workshop "Barnas Verksted" is for free

Barnas Verksted is completely free, and you can come and go as you please.

Food, dining, and cafeteria options

Right next to Vinterhagen is Sentralen Café. Here, one can buy coffee, tea, juice, soda, pastries, lunch, and pizza. Anything purchased in the café can be brought into Vinterhagen.

The different workshop activities available at "Barnas Verksted"

At "Barnas Verksted", children can draw, paint, glue, color, build with Duplo, play, and read books in the reading corner under the stairs. Parents can relax in the armchairs and around the tables in "Vinterhagen". The available activities may change from time to time.

Some weekends, there are also other free activities at Barnas Verksted. We call this Barnas Verksted Special! In the past, there have been story readings, Christmas workshops, henna tattoos, art workshops, woodworking, street dance, kite workshops, face painting, button workshops, and circus workshops. We update the Facebook event and the program on sentralen.no with specific information.

Other events, activities, and performances for children at Sentralen  

Every year, hundreds of events for children and families are organised at Sentralen. On weekends, children can experience concerts, theater performances, festivals, tournaments, workshops, and gaming, among other things. Many events for children and families at Sentralen are affordable or free.

 

Check the program for children and youth by clicking here, so the kids don't miss out on anything.

Arrangør: Sentralen

Barn som leker med lego i Vinterhagen på Sentralen under Barnas Verksted. Foto: Mikael Ortenheim
Foto: Mikael Örtenheim

Tingenes magiske liv - med opptak
tingenes-magiske-liv-a6d24
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/43342/
Sun
7.12.2025 12:00
Sun
7.12.2025 13:00
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Vær oppmerksom: Denne forestillinen vil bli filmet. Les mer nederst.
__

Danse- og scenekunstner Beata K. Iden inviterer til en ny utforskende og leken forestilling!

Forestillingen er fylt med morsom og overraskende bruk av objekter, forskjellige materialer, musikk og bevegelse.

Beata ønsker å utfordre både barnas og de voksnes eksisterende lekende erfaring og «kompetanse».

Både barn og voksne blir invitert til å delta og være med på å skape et felles og magisk rom for opplevelser.

Praktisk informasjon:


Forestillingen er anbefalt for barn mellom 3-6 år sammen med en voksen.


Deltakelse på eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes/refunderes.

___
Om filmopptaket: Det vil bli filmet under arrangementet. Publikum kan bli synlige i opptaket. Opptaket brukes kun til intern dokumentasjon og arkivformål, og vil ikke publiseres offentlig.

Soul Sessions Open Practice
soul-sessions-open-practice-88
Sun
7.12.2025 16:00
Sun
7.12.2025 18:45
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis
true

Soul Sessions Open Practice er en gratis og åpen trening for alle! Her er alle stiler, nivåer og aldre velkommen. Hver søndag kl. 16:00-19:00 er du velkommen til å danse og trene sammen med oss på Sentralen!


Hver søndag er det en fritreningsvakt tilstede som er der for å spille god musikk og veilede eller komme med tips til de som ønsker det! Dessuten er det alltid mange dyktige dansere tilstede, så det er en perfekt mulighet til å danse sammen, lære av hverandre - bli kjent med andre i dansemiljøet og ikke minst bli inspirert!

NÅR?
Søndager 16:00 - 19:00
(evt. tidsendringer annonseres på FB-arrangementet og på vår Instagram)

STIL?
Alle stiler

HVOR?
Sentralen, Gymsalen i etasje 4+.
Adresse: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRIS?
Det er GRATIS!


Man må være medlem for å trene, og det er gratis og uforpliktende å bli medlem.
Meld deg inn på hjemmesiden vår her!


Følg med på Facebook og Instagram (@soulsessionsoslo) for eventuell mer info.


Lurer du på noe? Send oss en melding, så svarer vi så fort vi kan!


------------------------------------


Come dance, inspire and get inspired!


Soul Sessions Open Practice is a free and open practise for everyone in need of a place to dance and practise. We welcome everybody no matter the style, level or age.
Every Sunday from 16:00-19:00 you’re welcome to come dance and train with us at Sentralen!


Every Sunday we have a host who’s there to play some good music and guide or share some tips for the ones who wish for it. Besides that, there’s always experienced dancers at the practice, so this is the perfect place to dance together, exchange and learn from each other – get to know more people in our dance community and last but not least get inspired!

WHEN?
Sundays 16:00 - 19:00
(time changes will be announced on the fb-event page or on our Instagram)

STYLE?
All styles

PLACE?
@Sentralen
Room: Gymsalen, floor 4+
Address: Øvre Slottsgate 3, 0157 Oslo

PRICE?
It's FREE!

You need to be a member to practice. It is free and noncommittal to become a member.
Join through our webpage! --> https://soulsessionsoslo.com/en/join

Follow us on Facebook and Instagram (@soulsessionsoslo) for any further updates or information. Don't hesitate to send us a message if you have any questions.

You can also email us at post@soulsessionsoslo.com.


Foto: Foto: Mikael Örtenheim september 2021.
Arrangør: Soul Sessions Oslo

Grafikk: Markelian Tsouni

Morgenkaffen med Pådriv Oslo
Vinterhagen
morgenkaffen-med-padriv-oslo-5
Mon
8.12.2025 8:00
Mon
8.12.2025 9:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis
true

Velkommen til månedlig nettverkstreff med Pådriv Oslo!

Dette er en lavterskel møteplass for deg som er opptatt av bærekraftig by- og samfunnsutvikling. Kanskje er du innmeldt Pådriver eller partner, eller kanskje er du bare nysgjerrig på hva Pådriv Oslo er og hvem som finnes i nettverket? Uansett erfaring, bakgrunn og kompetanse er du velkommen til Morgenkaffen.

Har du kun 10 minutter? Heller det enn ingen!

Det blir servert kaffe.


Foto: Pådriv Oslo
Arrangør: Pådriv Oslo

Babydans
babydans-42567
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/36201/
Mon
8.12.2025 11:00
Mon
8.12.2025 11:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Velkommen til babydans på Sentralen!

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Barnevognsparkering

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Om konseptet

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Mer informasjon

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.


Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans


Babydans
babydans-904f0
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/36201/
Mon
8.12.2025 12:00
Mon
8.12.2025 12:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Velkommen til babydans på Sentralen!

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Barnevognsparkering

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Om konseptet

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Mer informasjon

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.


Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans


Babydans
babydans-44ed2
https://tix.no/nb/sentralen/buyingflow/tickets/36201/
Mon
8.12.2025 13:00
Mon
8.12.2025 13:30
Kjøp billett
Kjøp billett
false

Velkommen til babydans på Sentralen!

Tidspunkter: Kl. 11, kl. 12 & kl. 13

Vær oppmerksom på hvilken dato og tid du velger i kjøpsprosessen.

Babydans er et tilbud til foreldre med små barn mellom 3-12 måneder, primært rettet mot foreldre i fødselspermisjon. I Babydans beveger foreldrene seg sammen med sine babyer i samspill med andre. Gjennom dans, fysisk lek og taktile objekter kombinert med musikk, stimuleres sansene og kommunikasjonen mellom den voksne og barnet.

Babydans gir foreldrene ideer til hvordan de kan utforske bevegelse, samspill og lek med barna. Det kreves ingen erfaring, men ha gjerne på deg behagelige klær som du kan bevege deg i.

Anbefalt aldersgruppe: 3–12 måneder
Varighet: ca. 30 min
Deltakelse: På eget ansvar. Kjøpte billetter kan ikke flyttes eller refunderes, det gjelder også ved sykdom eller feilkjøp.
Billetter: En billett gjelder for en voksen og en baby. Husk at det er begrenset antall plasser. Vi anbefaler å bestille billetter på forhånd.

Barnevognsparkering

Vi tilrettelegger for barnevognsparkering, men plassering varierer. Informasjon om dette får du ved ankomst. Spør vårt vertskap i resepsjonen dersom du er usikker. Bruk gjerne inngangen til Sentralen kafé på hjørnet Tollbugata/Akersgata for å en trappefri ankomst. 

Om konseptet

Konseptet Babydans utvikles og ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen. Med Babydans ønsker vi å skape verdifulle kunsterfaringer og opplevelser for og med små barn i følge med voksne. Vi er opptatt av samspillet mellom foreldrene og barnet og ikke minst de andre deltakerne.

Mellom oss har vi mange års erfaring med dans, bevegelse og ulike forestillinger for barn i alderen 0–6 år. Beata K. Iden er også sertifisert ContaKids-instruktør.

Vi var de første som startet med Babydans i Norge, og vi er stolte av å kunne tilby dette unike konseptet videre.

Mer informasjon

Sjekk vår FB-side for mer informasjon.

Ved oppvisning av billett får deltakere 5% rabatt i kaféen på Sentralen.


Foto: Helge Brekke

Arrangør: Babydans


Musikkverkstedet Studio 3
Studio A
musikkverkstedet-studio-3-56909
Mon
8.12.2025 13:30
Mon
8.12.2025 19:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Påmelding
Påmelding
true

Drømmer du om å lage musikk? Studio 3 inviterer deg mellom 14-18 år, som vil lære å skrive låter og produsere musikk, til et gratis musikktilbud på Sentralen.

Hos oss i Studio 3 kan du:

 •    Lage din egen låt, fra idé til ferdig innspilling

 •    Lære å lage beats og bruke musikkprogrammene: FL Studio og Logic

 •    Få hjelp til å utvikle ditt eget musikalske uttrykk

Hos oss møter du vår engasjerte musikkprodusent Max Lizana, som har god erfaring innen musikkproduksjon og ungdomsarbeid. Uansett hva slags utgangspunkt du har, får du tilpasset veiledning og opplæring i et trygt og inspirerende miljø.

Når: Mandager og Tirsdager. 25 august - 16 desember.

Vi har ulike studiotider du kan velge mellom! Kom alene, eller meld på hele bandet.

Meld deg på og book session her!

Du kan også melde deg på eller sende oss spørsmål på e-post:

studio3@sentralen.no

Sted: Sentralen, Øvre Slottsgate 3


Grafisk: Joakim Riise
Arrangør: Sentralen

ElektroLOUD Labkveld
elektroloud-labkveld-13
Mon
8.12.2025 17:00
Mon
8.12.2025 21:00
Kjøp billett
Kjøp billett
Gratis
Gratis
true
Er du musikkprodusent eller ønsker du å bli det?
ElektroLOUD sine labkvelder er et sted for musikalsk utforsking, kreativitet og inspirasjon, for teknisk support, mentoring og støtte!
LOUD! inviterer deg som identifiserer deg som kvinne eller ikke-binær og som driver med musikkproduksjon eller er nysgjerrig på det til å henge med oss en mandag i måneden
Hver labkveld starter med litt felles inspirasjon, så blir det tid til å jobbe med dine nye eller eksisterende prosjekter, få feedback, hjelp og utveksle erfaringer. Det er gratis og det serveres mat. Vi samler artister, produsenter og produsentspirer som jobber med ulike sjangre, software og nivå. Mentorer med erfaring i ulike musikkprogrammer er tilstede for å veilede og hjelpe til ved behov. I tillegg inviterer vi kule gjester på besøk!
Kom og heng ut, kom og lær deg noen nye skills, få et kreativt push, en ny venn eller samarbeidspartner!
Ta gjerne med egen datamaskin/utstyr! Det er også mulig å låne datamaskin, headset og annet utstyr hos oss (begrenset kapasitet). Ingen påmelding nødvendig.
Labkveldene finner sted i Bankboksen på Sentralen, Øvre Slottsgate 3. Inngang gjennom Vinterhagen. Tilgjengelig med heis fra hovedinngang og HC-toalett i kort avstand til arrangementslokalet.
Prosjektet er gjort mulig med støtte fra Anthonstiftelsen, Sparebankstiftelsen DNB og Norsk Musikkråd.


Foto: Vilde Ilkama Nupen
Arrangør: LOUD!